לאן כדאי לרוץ בלונדון

אין ספק שלונדון היא אחת הערים הטובות בעולם לָרוּץ, זו עיר עם הרבה שטחים ירוקים: פארק ריג'נט, פארק הייד, פארק סנט ג'יימס, פארק ויקטוריה, פארק באטרסי וכו '. כל אחד מהפארקים האלה הוא מקום טוב למתוח מעט את הרגליים או לטייל קצת. מסלול הריצה שאני מציע הוא די קלאסי והוא לחצות את הייד פארק באמצע, בגובה שער לנקסטר ולהגיע להייד פארק קורנר ולחצות את כל פארק סנט ג'יימס, מסלול החזרה זהה אבל בצד השני של פארק לונדון.

השלבים הבאים:

המסלול נעים מאוד בגלל הצפיפות הנמוכה של האנשים בפארק בזכות כמה שהוא ענק, כמו השטח, המלט. במהלך הסיור תוכלו למצוא סנאים רבים המשחקים בפארק כבן לוויה, ישנם גם לא מעט אנשים על אופניים או הולכים בשקט.

האזור המסוכן ביותר הוא כשאתה חוצה את מסלול הפארק כדי ללכת לפארק סנט ג'יימס. שם, מעבר מול ארמון בקינגהאם הוא חובה, ואז המשיכו לאורך אחד ההליכות היפות ביותר "הקניון" משם עד שתגיעו לסוף פארק סנט ג'יימס כדי לחזור כמעט באותה הדרך.

ניתן לתרגל מסלול זה כל השנה. רץ סביב לונדון אבל אתה צריך לעשות ריצה חמה בחורף לקחת בחשבון גם את הלחות הגבוהה של בירת בריטניה.

המשטח אל לרוץ באזור זה מלט אמנם יש איזשהו שטח עפר ותמיד תוכלו לעבור דרך מדשאת הפארק, אך היזהרו בריצה על הדשא הלונדוני מכיוון שהוא חלקלק מאוד.

הזמן הטוב ביותר עבור לרוץ דרך הפארק הזה זה בצהריים, גם בגלל מזג האוויר וגם בגלל כמות האנשים הנמוכה ביותר.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- לאן כדאי לרוץ בלונדוןאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית הכושר שלנו.

טיפים

• לרוץ דרך הייד פארק זה בטוח מאוד, הדבר היחיד שעליך להיזהר ממנו הוא החלקה.