איך לשחק כדורעף חופים
כדורעף חופים הוא א גרסת כדורעף אבל שיחק על משטח חול, בדרך כלל על החוף. בגרסתו המקצועית הוא מאוגד ל- FIVB (התאחדות הכדורעף הבינלאומית) והיה אולימפי מאז 1996. כשמזג האוויר טוב, זה ספורט נעים מאוד להתאמן על כל חוף. במאמר זה של OneHowTo נראה איך לשחק כדורעף חופים.
אתה תצטרך ל:
השלבים הבאים:
כדורעף חופים הוא ספורט קולקטיבי. בו שתי קבוצות מתמודדות זו מול זו. מספר החברים בכל צוות יכול להיות כלשהו, אך הרגיל הוא שני אנשים מול שני אנשים אחרים.
הוא משוחק בחוץ בשדה מלבני שפניו חוליים, בדרך כלל חוף ים. רשת ממוקמת באזור המרכזי של השדה. ממדי השדה וגובה הרשת יכולים להיות אקראיים כשאנחנו מתרגלים אותו לבד. באופן רשמי הוא משוחק במלבן ברוחב 9 מטר על 18, גובה הרשת הוא 2.24 מטר לבנות ו -2.43 מטר לבנים.
ציון כדורעף חופים וזריקות דומים מאוד לכדורעף. במקרה הזה מנצח את המשחק הקבוצה שמקבלת 2 מערכות, והקבוצה שמגיעה ל 21 נקודות בהפרש של לפחות 2 ביחס ליריבה זוכה במערכה. אם מגיעים ל 21 נקודות ההפרש הוא פחות מ -2 נקודות, הסט מתארך עד שאחת הקבוצות מגיעה ל -2 נקודות הבדל ביחס לשנייה.
המשחק מתחיל עם זריקה מהחלק האחורי של המגרש. כדי להבקיע, הכדור חייב לחצות את הרשת ולגעת בקרקע של המגרש שמתאים לקבוצה השנייה. על הקבוצה היריבה למנוע מכדור השירות לגעת במגרש שלהם. כאן אנו מנצלים את ההזדמנות כדי להסביר את סוגי המגע בכדור שיש. הצילומים הקלאסיים הם הגשה, קבלה, הצבה ומכירה פומבית.
קבלת הפנים היא דרכה של הקבוצה היריבה להפסיק את ההגשה. ניתן לקבל אותה במובנים רבים, אך הדבר המקובל הוא לקרב את שתי הידיים ולתת לכדור מגע קל כלפי מעלה. זה יקל על המגע הבא, שהוא המיקום והשותף השני דואג לכך מכיוון שאף שחקן לא יכול לתת 2 נגיעות רצופות.
ה מיקום מורכב מהנחת שתי הידיים קרובות ופתוחות ופגיעה בכדור עם שתיהן מלמטה ולהפיכתו לגובה מעל גובה הרשת, כך שהשותף מבצע את המכה הבאה מכירה פומבית.
השאר הוא תרגול, בדיקת הכוח והעוצמה של ההגשה שלנו, כוח הזריקה והיכולת להכות את הכדור בצורה מדויקת. לכן אנו מזמינים אתכם לנצל את הימים החמים ביותר וליהנות מספורט חוף משעשע זה.
אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- איך לשחק כדורעף חופיםאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית הספורט שלנו.
טיפים
- הקלטות המגבילות את השדה חייבות להיות בצבע המנוגד לצבע החול