איך לרוץ עם הכלב שלי

רץ עם הכלב שלך זו אחת החוויות המספקות ביותר שתוכלו למצוא. רווחתך משתפרת מעצם פעילות גופנית והגדלת דור האנדורפינים באופן טבעי, אך פעולה זו עם בן / בת זוג אשר יראה את שמחתו ללא מצערות יהפוך את המירוצים למניעים מאוד. כמובן, לא הכל הוא מצע של ורדים, תזדקק לזמן כדי להתאים את המקצבים השונים של כל אחד בזמן הריצה ותצטרך לקחת על עצמך את האחריות שלך כחיה הרציונלית היחידה של בני הזוג. ב- OneHowTo.com אנו מסבירים סדרת מקשים אודות איך לרוץ עם הכלב שלך.

השלבים הבאים:

למרות שיש אנשים שיוצאים אליהם לרוץ עם הכלב שלך באותו אופן שהם מוציאים אותו לטיול, כלומר עם רצועת צוואר או אפילו רופף, אנו רואים שהמתאים ביותר לביטחונו ולרווחתו של בעל החיים הוא לעשות זאת עם חיית המחמד עם רתמה והודק למותניים שלך עם סרט ראש. אם אתם מבינים אחד את השני היטב, תוכלו אפילו להשתתף בתחרות של קניקרוס. אז הדבר הראשון שעליכם לעשות הוא לקנות רתמה המותאמת לגודל הכלב שלכם.

באותה חנות, טובה יותר המתמחה במוצרים לחיות מחמד, השג את הרצועה שתחבר את רתמת הכלב שלך לגופך.

ל לרוץ עם הכלב שלך יהיה עליכם ללבוש חגורה שעליה תחובר רצועת החיבור. לנוחיותכם, קנו חגורה רחבה, כך ששטח הפנים שמקבל את השפעת המטלטלות הבלתי נמנעות שהכלב שלכם יתן לכם כשתתחילו לרוץ יחד יהיה גדול יותר. אפילו יותר טוב אם תקבלו חגורה שגם מרופדת.

עם הכלים האלה תהיו מוכנים לרוץ עם הכלב שלך. עכשיו הגיע הזמן לחנך את חיית המחמד שלך לכך. אם הוא כלב צייתני, לא תהיה לך שום בעיה להביא אותו לקצב שאתה צריך לרוץ. בשלב זה, יש לציין שעליך להעריך האם חיית המחמד שלך מתאימה לרוץ איתך, במובן זה שמדובר בחיה צייתנית וצייתנית. אם הוא מרדן ביותר, כדאי לוותר על הרעיון.

מומלץ מאוד לפני כן קח איתך את הכלב שלך לריצה התייעץ עם הווטרינר שלך, במיוחד אם זו כבר חיה בוגרת שגרה בתוך דירה ואינה רגילה להתעמלות גופנית אינטנסיבית. אם חיית המחמד שלך עדיין צעירה, הוא לא יתקשה להסתגל, מצד שני, אם הוא מבוגר זה יעלה לו והוא יכול אפילו לראות בעיות עצם או שרירים שיש לו בגלל גילו מואצות.

ברגע שאתה יוצא לריצה עם הכלב שלך, אל תשכח להרטיב אותו כל הזמן. כמו כן, נסו לצאת לעסוק בספורט עם חיית המחמד שלכם בשעות בהן לא חם במיוחד, רצוי הדבר הראשון בבוקר או מאוחר ביום.

כדי שחיית המחמד שלכם תתאים את עצמה לריצה בהדרגה, התחילו בשילוב של 5 דקות של ריצה קלה עם טיולים, עד שתשיגו זאת הכלב שלך רץ איתך 20 דקות ביום, דבר שישפר את הבריאות של שניכם.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- איך לרוץ עם הכלב שליאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית הכושר שלנו.