10 משחקים לשיפור הזיכרון
משחקי זיכרון הם לא רק משחקים לבילוי עם החברים שלך, אלא נועדו להביא ליתרונות לבריאות המוח, כמו הגדלת יכולת הריכוז שלך, שיפור הזיכרון החזותי שלך ועידוד חשיבה מהירה לנוכח החלטות מהיום להיום דורשים היענות מיידית.
במובן זה, אם ברצונך לאמן את מוחך ולהעמיד את זיכרונך במבחן באופן משעשע ונטול דאגות, ב- OneHOWTO, אנו מציגים בפניך 10 משחקים לשיפור הזיכרון. כלי בידור אלה יתרמו להתפתחות אידיאלית של תהליכי השינון, תשומת הלב והאינטליגנציה שלך, והם מושלמים עבור מבוגרים וילדים.
אינדקס
- שינן קבצים
- מצא את ההבדלים
- בּוֹדֵד
- סודוקו
- תשבצים
- מרק אותיות
- שובר שנים
- רשימות מילים
- חִידָה
- שַׁחְמָט
שינן קבצים
למרות שזה נראה מובן מאליו, שינון הוא אחד ה תרגילים להפעלת המוח הדברים החשובים ביותר שאתה יכול לעשות. מעשה זה מורכב מזכירה של מה שנראה בתצלומים או באיורים, בין אם הם ערים, אנשים, נופים או שמות, במטרה לשפר את הזיכרון לטווח הקצר. אחסון מידע אקראי יעזור לכם לשים לב לפרטים ולהיות קשובים יותר בחיי היומיום. לכן, זהו אחד מה- משחקי הזיכרון המומלצים ביותר למבוגרים.
אם, לעומת זאת, אתה רוצה לשמור על הזיכרון לטווח הארוך שלך, אנו ממליצים לך לבקר במאמר שלנו כיצד לשפר את הזיכרון לטווח הארוך.
מצא את ההבדלים
המשחק המשעשע הזה הוא מהידועים ביותר בקרב תרגילים להפעלת המוח. זה מורכב מהשוואה בין שתי תמונות (בין אם מדובר בנופים, בעלי חיים, אנשים, סצנות ...) כנראה זהות, אך מסתירות פרטים המבדילים ביניהן.
כאן אנו משאירים לכם משחק כדי שתוכלו למצוא את ההבדלים בין שתי תמונות, ספרו לנו בתגובות כמה אתם רואים! ביצוע פעילויות מסוג זה יגדיל את תשומת הלב לפרטים הקטנים, ומכיוון שזו אחת הפעילויות הקלות ביותר לשיפור הזיכרון, היא מושלמת לילדים ומבוגרים.
אם אתה רוצה לדעת דרכים נוספות לשיפור זיכרון הילדים, הקפד לבקר במאמר שלנו כיצד לעזור לילד שלי לשפר את הזיכרון שלו.
בּוֹדֵד
זהו משחק הקלפים האישי פר אקסלנס, מטרתו לבנות את ארבע הסיפונים של הקלף בצורה מאורגנת וללא טעויות. לשם כך עליכם לשים לב לקלפים האקראיים שיוצאים ולשילובים האפשריים שלהם בכל יד. פעילות זו תעזור לך לשפר את הריכוז באמצעות סבלנות ותשומת לב.
בנוסף, החוויה במשחק זה מאפשרת לך להשתפר בכל משחק חדש, ולכן הוא אחד מה- משחקי זיכרון מעל גיל 65 הכי שיחק ברשת.
באופן בלתי נמנע, המוח מאבד מיכולותיו לאורך השנים ויכולתנו לשמור על מידע פוחתת. לכן, חשוב מאוד לדעת כיצד להפעיל זיכרון כך שנשמור על מוחנו צעיר וברור זמן רב ככל האפשר.
סודוקו
סודוקו הוא אחד ה פעילויות הזיכרון הפופולריות ביותרכי זה מאתגר אותנו לפתור רשת מספרים באמצעות חשיבה לוגית מתמטית. היתרון של משחק זה הוא בשיפור הריכוז והאינטליגנציה, כמו גם לעורר זיכרון ופעילות נפשית.
הודות לרמות הקושי השונות, חידות סודוקו מותאמות באופן מושלם לגיל וליכולות של כל אדם. מכל הסיבות הללו, זהו אחד ממשחקי הזיכרון המבוקשים ביותר למבוגרים במדורי התחביב בעיתונים או באינטרנט.
להלן מספר דוגמאות לסודוקו שתוכלו לעשות בבית. אם אינך בטוח כיצד להשלים אותו, עיין במאמר כיצד לעשות סודוקו.
תשבצים
עוד אחד מהתחביבים והתרגילים להפעלת המוח, בנוסף למיומנויות תקשורת, לשון, ריכוז ושינון, הוא מילוי תשבצים. באמצעות משחק זה לא תזכרו רק שמות פרטיים או היבטים של התרבות הפופולרית, אלא תזכו גם ביתרונות בריאותיים רבים ותמנעו בלאי קוגניטיבי ונוירולוגי. זוהי, ללא ספק, אחת מפעילויות הזיכרון שעליך לעשות בהרגל.
ישנם תשבצים רבים הזמינים בחינם באינטרנט. כאן אנו משאירים לך תשבצים מבעלי חיים להדפסה כדי שתוכל להתחיל לפתח את התחביב שלך עם תשבצים קלים.
מרק אותיות
חיפוש מילים ספציפיות והכוונתן מגדיל את יכולת ההתמקדות והדיוק שלך. חיפושי מילים, כמו פעילויות זיכרון אחרות, מגדילים את יכולת התגובה, הזיכרון החזותי והזריזות כאשר הם מתמודדים עם תגובות יומיומיות.
בנוסף, הם מאוד מבדרים ותמיד מביאים לנו שמחה לאחר שהשגנו את המטרה. חיפושי מילים הם אחד ממשחקי הזיכרון הרבים לאנשים מעל גיל 65, או למבוגרים הסובלים מבעיות נוירולוגיות ניווניות.
אם ברצונך ליצור חיפושי מילים משלך כדי לעזור לאהובים שלך לממש את זכרונם, אל תחמיץ את המאמר שלנו כיצד לבצע חיפוש מילים במחשב.
שובר שנים
חזרה על טוויסט לשון בקול רם או יצירתו באופן שניתן להזמין הברות חוזרות בביטויים ומשפטים עד שהן מגיעות למוזיקליות ולכידות, היא אחת מפעילויות הזיכרון המאתגרות ביותר עבור האדם.
למפתלי הלשון מטרה פדגוגית וקוגניטיבית, המאפשרת לעורר זיכרון וארגון לשוני; לאילו תרגילים אידיאליים להפעלת המוח. מסיבה זו, זה מצוין משחק עבור לשפר את הזיכרון אצל ילדים.
רשימות מילים
משחק קבוצתי זה מורכב מיצירת רשימת מילים לפי קטגוריות, כמו שמות, שמות משפחה, דברים, חפצים, צבעים, בין היתר. כדי לשחק, עליך לבחור אות מהאלפבית, כך שכל שחקן יזכור מילה מהקטגוריה שמתחילה בה. באופן כללי, יש לבצע רשימות מילים לאורך זמן כדי לשפר את יכולת התגובה של השחקנים.
לדוגמה, תוכלו לבחור קטגוריה אחת או יותר ולבחור את האות "C". באופן זה יהיה עליכם לרשום את כל הדברים שמתחילים באות "C": קרלוס, קרוזה, ארגמן, שזיף, גמל וכו '. את המילים ניתן לרשום בקול רם בתורן או לכתוב על נייר עד שהזמן יסתיים.
חִידָה
פאזלים הם משחקי זיכרון נהדרים לילדים, מבוגרים וקשישים כאחד. זה מביא יתרונות רבים לפעילות המוחית, ובזכות זה זה עוזר למנוע מחלות עצביות כגון אלצהיימר או פתולוגיות ניווניות אחרות. בנוסף, משחק זה מאפשר לכם להגביר את הריכוז, לעורר יצירתיות, לשפר את הסבלנות ואת המוטוריקה. ללא ספק, זהו אחד התרגילים להפעלת המוח שאי אפשר להפסיק להשקיף עליו.
שַׁחְמָט
אם אתם מחפשים תרגילים להפעלת המוח, שחמט הוא הימור בטוח. עם משחק לוח זה תלמדו לפתח אסטרטגיית משחק באמצעות ריכוז וזיכרון. כדי לנצח, יהיה עליכם לנתח את תנועות היריב שלכם ולמצוא פתרונות יעילים באמצעות ההצגות. עם תהליך זה יתפתחו כישורים נפשיים.
כאמור, כל אחד מהמשחקים הללו הם פעילויות זיכרון שכדאי לקחת בחשבון בעת מציאת כלים לפיתוח ושיפור המוח שלך, בכיף ובידור.
אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- 10 משחקים לשיפור הזיכרוןאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית הצעצועים והמשחקים שלנו.