איך לארגן טיול אופניים עם ילדים
תוכנית אידיאלית לביצוע עם הקטנטנים בבית הם טיולי אופניים. בנוסף להתעמלות, מִשׁפָּחָה אתה יכול ליהנות מאוד וליהנות מיום בָּחוּץבמיוחד כשמזג האוויר הטוב מתקרב. כמו בכל פעילות המתבצעת עם ילדים, יהיה זה חשוב לקחת בחשבון כמה גורמים ולקחת את הפעילות אמצעי זהירות הכרחי שהכל יעבור חלק. במאמר זה אנו מציעים לכם כמה טיפים בנושא איך לארגן טיול אופניים עם ילדים.
השלבים הבאים:
קודם כל, יהיה צורך בילדים אופניים המותאמים לגילך, כמו גם הגובה והמשקל שלך. במקרה של הקטנטנים יהיה צורך שיהיו להם שני גלגלי העזר אותם נסיר ככל שהם גדלים ונרכוש מיומנויות.
כמו כן, ילדים ומבוגרים צריכים לקבל את אלמנטים ביטחוניים הכרחי, במיוחד, שיהיה לך קסדה שתגן על הראש במקרה של נפילה. רפידות ברכיים ומרפקים יכולות להיות מאוד שימושיות לילדים, במיוחד לאלה שלומדים לרכוב על אופניים. תוכלו לראות את המאמר שלנו כיצד לבחור קסדת אופניים כאן.
במקרה שהילדים עדיין צעירים מכדי לרכוב על אופניים, אתה יכול לבחור צרף מושב לאופניים שלך. בנוסף הידועים ביותר בהם הילד נמצא מאחורי המבוגר, ישנם מודלים נוספים בהם הילד ממוקם בחזית; בדוק עם האופניים או חנות הספורט שלך.
ה משך ומרחק הנסיעה באופניים יש להתאים את זה לגיל הילדים, כמו גם ליכולות שלהם. כלומר, יהיה צורך לקחת בחשבון עד כמה רגילים לרכוב על הקטנים, כדי שלא יתעייפו לפני הזמן.
באותו אופן, א מסלול מתאים לילדים: שטח מישורי ללא שיפועים תלולים, כביש שלא נסעו ברכבים עד כמה שניתן, מסלול אופניים במקרה של ערים וכו '.
זה גם יהיה חשוב בחר את הזמן היטב לרכיבה על אופניים, הימנעות מהשעות המרכזיות ביום בהן החום בולט ביותר ויכול להוות בעיה. יציאה בבוקר או בשעות אחר הצהריים לפני שקיעת השמש יכולה להיות רעיון טוב.
חשוב שיהיה במהלך הנסיעה עצירות תכופות על מנת לשתות מים ולהטעין. זה יהיה חיוני להישאר hydrated, במיוחד בקיץ; ראה כאן כמה טיפים כיצד להימנע מהתייבשות.
במאמר אחר זה אנו עוזבים אותך 5 אמצעי זהירות לילדים על אופניים, וזה שבטיחות תהיה הדבר החשוב ביותר בכל מה שקשור להנאה מנסיעה על גלגלים.
אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- איך לארגן טיול אופניים עם ילדיםאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית פעילויות הבילוי שלנו.
טיפים
- למדו ילדים לרכוב בבטחה.