מהם משיכות ההנעה
טניס משוטים הוא ספורט מחבט המורכב משני שחקנים על ידי שתי קבוצות, וגם לא ניתן לשחק בו באופן פרטני במקרים מסוימים. טניס משוטים הוא ספורט הדורש טכניקה נהדרת ומצב גופני. לטניס ההנעה שלושה אלמנטים מהותיים מהותיים להתפתחותו: הכדור, ההנעה או ההנעה והמגרש או המסלול. יש לו חוקים מוגדרים היטב והוא מיוצג על ידי פדרציות ועמותות. ארגנטינה, מקסיקו, ברזיל וספרד הן מדינות שבהן טניס ההנעה עבר התפתחות גדולה. כאן אנו מסבירים מה הם משיכות ההנעה.
אינדקס
- מהלך ההנעה: מגישים
- מהלך ההנעה: יד אחורית
- זריקת משוט: יריית יד
- משוט ההנעה: לרסק
- מהלך ההנעה: מטח
מהלך ההנעה: מגישים
כדי לבצע הגשה טובה על ההנעה, עליכם לקחת בחשבון שלושה מושגים בסיסיים: שליטה, כיוון ועומק. ההגשה היא הלהיט הראשון בנקודת ההנעה וזה הופך אותה ל להיט בסיסי בספורט הזה. עליכם לקחת בחשבון כמה היבטים חשובים כדי לצאת נכון לטניס ההנעה.
מהלך ההנעה: יד אחורית
היד האחורית בהנעה היא אחת המכות הנפוצות ביותר גם בחלק האחורי של המגרש וגם מהרשת. לפני שמתחילים בהסבר כיצד לעשות את ה- backhand בטניס ההנעה, נגיד שההסברים מבוססים על הכנסת המחבט למצב "אחיזה יבשתית". ניתן לחתוך את הגב היד (רמה מתקדמת יותר מכיוון שהוא מקשה על החזרה בגלל הקפיצה התחתונה שלו) או שטוח, ללא כל השפעה.
זריקת משוט: יריית יד
היד הקדמית בטניס ההנעה היא אחת המכות החשובות ביותר בטניס ההנעה, היא א מכה פוגענית ביותר מאשר מאחורי האחורית ובדרך כלל משתמשים בו כדי לתקוף את הכדור ולשלוט בנקודה. גם בשחקנים ברמה בינונית וגבוהה הם חותכים את הכדור על ידי פתיחת מעט את פני המחבט.
משוט ההנעה: לרסק
הסמאש הוא מכה שכיחה מאוד בטניס ההנעה מכיוון שהבלון הוא המכה ההגנתית העיקרית, מסיבה זו הסמאש הוא מכה שכיחה ומשמשים אותו כדי לא לאבד את היתרון בנקודה, אך יש לזכור כי אין רק סוג של ריסוק כמו בטניס, אלא ישנם שלושה סוגים: - הפסקת הכוח - התנפצות המגש - הצפע או מעורב
מהלך ההנעה: מטח
המטח הוא ה מכה שנעשית על ההנעה מכה בכדור לפני שהוא פוגע בקרקע. ה מטח על ההנעה זו אחת המכות המכריעות ביותר בטניס ההנעה והמטרה היא לעקור את היריב כדי לגרום ליריב להשאיר כדור קל וכך להיות מסוגל לסיים ולנצח את הנקודה. ישנם סוגים רבים של מטח, הגובה והמהירות של הכדור הם שמגדירים את המטח שיש לבצע.
אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- מהם משיכות ההנעהאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית הספורט שלנו.
טיפים
- אם אתה רוצה לשפר את משיכות ההנעה שלך, אנו ממליצים לך לעשות שיעורים פרטיים.