איך לתפוס גלים בגלישת משוטים עומדת
לעמוד בגלישת משוטים או SUP הוא ספורט אופנתי שמנסה לחתור על גבי שלנו שולחן גלישה, ובכך לאפשר טיולים ארוכים או לחוות תחושות ללא תחרות בגל. כספורט יש לו תחרויות משלו והוא הופך פופולרי מאוד בכל השטח. לאלה הנלהבים מהים, משוטים בהנעה זהו ספורט המתאים לכל מי שאינו מצריך מאמץ פיזי או קושי רב.
אתה תצטרך ל:
השלבים הבאים:
לצעד זה עלינו להיות בעלי שליטה מינימלית באיזון על שלנו לוח SUPאנו ממליצים להתאמן בעבר במים רגועים. הכן את שלך לוח ההנעה במים המאבטחים אותו ברצועה וטיפסו עליו תוך איזון עליו. הים נכנס לחתירה בפנים הארץ עד שעוברים על פס הגלים.
השג איזון אצלך לוח SUP, המכשול הראשון שלך יישאר בראשו. חתירה תעזור לך להישאר בשליטה. אם קשה לך להעביר את הגלים בעמידה, נסה לכרוע ברך במרכז לוח ההנעה כדי לשמור על שליטה רבה יותר. העבירו את הגלים לפני שהם נשברים או אחרי שהם הכינו קצף.
מצא את הגל המצוין ופנה אליו בנחישות. קם משוט על הלוח שלך משוטים לגלוש יחד עם הגל שאתה תופס.
מרגישים את תחושת הגלישה מעל הגל. חשוב לנוע על גבי שלך לוח ההנעה SUP קדימה לעזור לה להתחיל לתכנן ביתר קלות. עזור לעצמך בכמה משוטים אם אתה מאבד מהירות.
אתה יכול לעזור לעצמך עם ההנעה לפנות בתוך הגל. כשאתם מתכננים, גיבוי יעזור לתמרן אתכם לוח ההנעה SUP. המשוט יכול לשמש הגה, או אפילו חתירה בצד זה או אחר תקל עליכם להסתובב.
היזהר כשמתקרבים לחוף, הגלים יהיו חזקים יותר. תן לסדרה לעבור לשקוע עד שהים יהיה רגוע יותר לחזור שוב.
תרגל צעד זה בגלים קטנים של כוח נמוך עד שיש לך שליטה וביטחון מוחלטים על שלך משוט הגלישה. התאמן בגלים גדולים יותר ככל שאתה עולה ברמה.
אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- איך לתפוס גלים בגלישת משוטים עומדתאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית הספורט שלנו.