18 טיפים ליופי הטובים ביותר לעור מושלם בקיץ הקרוב
עור יפה יותר, גוף חלק ובהיר יותר ... כאן תוכלו למצוא את מיטב הטריקים והטיפים של היופי בכדי שהקיץ הזה תוכלו להיות הכי יפים במקום ולהוציא בפנים את האלה שיש לכם.
1-18
טיפים ליופי לקיץ: שפתיים חשובות מאוד
כן, גם השפתיים שלך צריכות להיות מוגנות תמיד. מכיוון שהשמש יכולה לייבש אותם מדי, שמור עליהם רכים ולחות באמצעות שפתון עשיר. אל תשכח להחיל אותו מחדש כשאתה רחוק מהבית וגם כשאת משתזפת על החוף.
טיפים ליופי לקיץ: עונת המקלחות הקרות מתחילה
הדבר היחיד שמקלחות חמות לאחר חשיפה לשמש יביא לנו הוא עור יבש מהרגיל. עדיף להוריד את הטמפרטורה כדי לא לפגוע עוד יותר בפנים ובגוף שלנו. "מקלחת קרירה לאחר הזעת יתר עוזרת לשמור על בהירות העור ופוחתת בהתפרצויות", אומר ד"ר סאדיק. אין כמו להרגיש קצת קריר ורגוע על העור כשאנחנו על החוף משתזפים. מי המעיינות התרמיים Avene ארוזים בנוגדי חמצון ובחומרים מזינים שירגיעו את העור וימלחו ויצננו אותו. רופאי עור מייעצים הגנה מרבית מפני קרני השמש ובעיקר באזור הפנים. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להשיג פמלה או כובע רחב שוליים לנשים, כי בנוסף להיותם אופנתיים מאוד, הם יעזרו לנו להגן על כל זוויות הפנים שלנו. "אחת הדרכים היעילות ביותר לקילוף במהלך הקיץ היא להשתמש בשפשוף על עור יבש לפני שמתקלחת", אומרת רופאת העור ג'נט גרף. "שימו לב במיוחד לברכיים ולמרפקים. סיימו עם קרם גוף או שמן רק אחרי שלוש דקות של ייבוש." וכדי לבצע זאת, יש לך שני מוצרים טבעיים מאוד לניקוי העור שלך, כמו קרם גוף סוזן קאופמן ושמן גוף אורגני של החברה הכנה (חתימה יוֹפִי מאת ג'סיקה אלבה). על פי ניקולס פריקונה, רופא עור מניו יורק, כל סוג של מלון מושלם לעור קיץ מדהים. "הפרי המתוק עשיר בנוגדי חמצון ומספק לחות ייחודית לעור, וכתוצאה מכך עור זוהר ובריא יותר." מצד שני, קייט סומרוויל, מומחית בקוסמטיקה לפנים, רואה גם אבטיח פרי טוב לחודשי הקיץ. "אתה יכול להגדיל את ה- SPF שלך באופן טבעי על ידי בליעתו," הוא אומר. מלסמה - שינוי צבע נפוץ בעור המורכב מכתמים כהים, העלולים להתפתח במצח, בלחיים ובשפה העליונה - מהווה סכנת עור קייצית שרבים מאיתנו חווים כאשר אנו משתזפים. "החל קרם ספציפי לבעיה זו בכל לילה כמו Clinique Even Better Clinical Dark Spot או קבע פגישה עם רופא העור לאבחון הבעיה", מציע ד"ר רייך. לדברי קייט סומרוויל, הכלי הטוב ביותר לגוון עור בריא וקיצי נמצא כנראה כבר במקרר שלך. "חותכים תות גדול לשניים, לוקחים מזלג ומקציפים את הבשר כדי להעיר את המיצים ואז מחליקים אותו על פניכם במעגלים קטנים", מייעץ המומחה. "השאר אותו דולק למשך כשתי דקות ושטוף אותו. זה יעזור לנקות כתמי שמש וכתמי גיל שיורדים עם הזמן." עקיצות חרקים יכולות לעקוץ ולהשתהות על עורנו במשך שבועות לאחר שהן מודלקות ואדומות לאורך זמן. אם אתה רוצה להיפטר מעוקץ, ד"ר רייך מציע להשתמש בקרם ספציפי עבורו פעמיים ביום עד לפיתרון הגרד. כדי להפחית את הסימנים הנותרים, נסו את Avene Ciclafate Restorative, קרם נפלא שתוכלו להשתמש בו פעמיים ביום כדי שייעלם בהקדם האפשרי. מתכון זה מורכב ממרכיבים טבעיים מושלמים, כמו קפאין, שמן שומשום ומעט אקליפטוס, שכולם חיוניים לטיפול בעור. רכיבים: 1/2 כוס מלח ים גרגר דק • 1/2 כוס פולי קפה טחונים דק • 1/4 כוס שמן שומשום • 1/2 כפית (כ -20 טיפות) שמן אתרי אקליפטוס. איך לעשות את זה: בקערה קטנה שלבו את השמנים מלח, קפה ושומשום ואקליפטוס. השתמש בשפשף במקלחת, עיסוי עור לח בתנועות ארוכות, מוצקות וחצי עגולות. לאחר מכן שוטפים היטב. מסנני קרינה רבים יכולים להיות כבדים ושומניים, מה שיכול לתרום לפריצות ולברק. החלף את ה- SPF הנוכחי שלך לקליל הקולט את עורך מבלי להשאיר עליו סרט לבן. קרם מגן הידרציה של אליזבת ארדן Prevage City Smart Wide Spectrum SPF 50 מגן על העור מפני נזקי UVA / UVB תוך הגנה עליו מפני השפעות הזיהום. שניים באחד! "ישנן עדויות לכך שנטילת ויטמינים C ו- E דרך הפה יכולה להגביל את הפוטנציאל לכוויות שמש", מציין ד"ר ג'יילס. סלט עם פירות הדר עשירים בויטמין C, פירות יער, עגבניות ואגוזים עשירים בוויטמין E הוא ארוחה שבעזרתה תוכלו להגן על עורכם מפני השמש בצורה אידיאלית. "העור הדק בידיים שלך מתקמט ופיגמנטים בקלות, אז הקפד להשתמש בקרם הגנה מדי יום", אומר ד"ר ג'יילס. קרם ידיים Eucerin Daily Hydration Wide Spectrum SPF 30 מגן על חלק זה של הגוף מפני קרני UVA / UVB ונספג במלואו בעור לגימור לא שומני. "החוכמה לרגליים מושלמות של קיץ היא להחליף את האופן בו האור משתקף מעל פני העור", מסבירה רופאת העור הילארי רייך. לטיפול המושלם שלך התחילי בקילוף של שתי הרגליים, ואז מרחי קרם לחות אינטנסיבי מאוד ולמגע סופי, מרחי מעט ברק סאטן. אתה תפטור! עד עכשיו, עליך לדעת עד כמה ישיבה בשמחה בשמש היא בעורך, ולכן זיוף שיזוף עם שיזוף עצמי הוא לפעמים פיתרון טוב מאוד לעור בהיר יותר. מוס מי השיזוף האוטו-פרחוני בסנט טרופז הוא נוסחה ברורה ומשאירה המיוצרת מסוכני שיזוף טבעוניים וטבעיים. אקנה בגוף יכול להופיע בכל עת של השנה, אך הוא נפוץ ביותר בחודשי הקיץ. ד"ר רייך ממליץ לשטוף בבוקר עם ג'ל למלחמה באקנה ו'בקנה '(פצעונים על הגב), לנקות את העור עם קרם ספציפי למשך הלילה. וכך הם יישמרו במפרץ. מזג האוויר בקיץ יכול להיות קשה במיוחד על העור השברירי סביב העיניים. רופא העור של נאשוויל, טנסי, מייקל גולד, ממליץ להשתמש בקרם עיניים מרוכז נגד שיחים של שיסיידו מיוני עד אוגוסט. הוא מכיל קומפלקס קנייני של גורמי גדילה אנושיים ונוגדי חמצון כדי "לסייע במניעת קמטים ואף בהפיכתם", הוא מסביר. בנוסף, המרקם קליל ונספג מהר מאוד, וזה חשוב בימי קיץ חמים ולחים. "אני מעריץ גדול של אביזר הגוף Clarisonic Brush (Clarisonic Mia $ 129; sephora.com) כדי להיפטר מעור יבש בחודשי הקיץ", אומר ד"ר ג'יילס. "כדאי גם להשתמש בקרם חומצה הידרוקסי לניקוי טוב יותר באזורים קשים", אומר המומחה. אנחנו יודעים שהקיץ הוא העונה לבעוט לאחור, להירגע ופשוט ליהנות להיות בחוץ ולא לקפוא, אבל זה לא הזמן להרגיע את שגרת טיפוח העור שלך. צריך להיות ערניים מאוד לקרני UVA ו- UVB מכיוון שלמרות שהם מזיקים מאוד לאורך כל השנה, הם עוד יותר במהלך חודשי הקיץ, כאשר רמות החשיפה לשמש שלנו גבוהות יותר בזכות החגים, בהם אנחנו כן כן, יום גם בחוף הים או בפארק. חשוב להתמקד בהגנה מפני השמש והחום, בנוסף להתאמת שגרת היופי היומיומית שלך לחודשים החמים האלה. ולמרות שלפעמים לא קל לדעת מאיפה להתחיל, רצינו להפגיש את מיטב רופאי העור שייתן לנו את עצתם וכך לשמור על עור הגוף, ובסופו של דבר, כל גופנו בריא במהלך הקיץ. אל תדלג על שום צעד!
טיפים ליופי לקיץ: רעננו את הפנים בזמן שמשתזפים
טיפים ליופי לקיץ: חבישת כובע רחב שוליים
טיפים ליופי לקיץ: מוצרים אורגניים לקילוף והידרציה
טיפים ליופי לקיץ: פירות יהיו בעלי בריתכם הגדולים ביותר
טיפים ליופי לקיץ: כיצד למנוע כתמים כהים
טיפים ליופי לקיץ: האכילו את הפנים
טיפים ליופי לקיץ: כיצד לטפל בעקיצות באגים
טיפים ליופי קיץ: הכינו קרצוף טבעי משלכם
טיפים ליופי לקיץ: ללבוש קרם הגנה בהיר
פריצות יופי לקיץ: SPF מגיע דרך מה שאתה אוכל
טיפים ליופי לקיץ: אל תשכחו את הידיים
טיפים ליופי לקיץ: קבלו את הרגליים המושלמות
פריצות יופי לקיץ: השתמש בבורסקאות עצמיות בגימור טבעי
טיפים ליופי לקיץ: כיצד להיפטר מאקנה בגוף
טיפים ליופי לקיץ: הטיפול בעיניים זה הכל
טיפים ליופי לקיץ: הטכנולוגיה תהיה בעלת בריתכם