מהם היתרונות של קולגן

בוודאי שמעתם הרבה פעמים על זה קולגן ואפילו גילית כי קרמים ומוצרי אנטי אייג'ינג שונים מכילים אותו כמרכיב העיקרי, כך שקל לראות שהוא אלמנט מועיל לעור ולגוף שלנו. אבל מה זה בעצם ולמה זה מיועד? ב- OneHowTo.com אנו מסבירים בפירוט מהם היתרונות של קולגן ואיפה להשיג את זה.

השלבים הבאים:

מבין כל החלבונים הקיימים בגופנו, קולגן הוא זה שנמצא בכמות הגדולה ביותר, כשהוא אחראי על שמירת עורנו יציב וגמיש, בנוסף למילוי פונקציות אחרות הקשורות לבריאות העצמות והאיברים שלנו.

עם חלוף הזמן גופנו מפחית את נוכחותו של חלבון זה, ולכן אנשים רבים מחפשים דרך לייצר קולגן וכך לשמור על עורם במצב טוב יותר.

אבל מה הם יתרונות קולגן? באופן עקרוני זהו החלבון האחראי על שמירת השרירים כהלכה לעור ובכך למנוע נפילה. הדבר ניכר במיוחד באזורים כמו הגפיים ולכן בגלל שאנו מתבגרים עורנו מאבד את מוצקות הנעורים, וזאת משום שרמות הקולגן הופחתו.

עוד אחד מה יתרונות קולגן הבולטת ביותר היא השתתפותו בתהליך הריפוי של העור, מסיבה זו הקרמים והמוצרים המכילים אותו בדרך כלל עוזרים לשיפור מראה הסימנים על עורנו.

אצל אנשים הסובלים ממחלות מפרקים כמו דלקת מפרקים שגרונית, דלקת מפרקים ניוונית או צנית, קולגן הוא בעל ברית נהדר להפגת דלקת, להפחתת כאב ולהפחתת נוקשות מפרקים, ובכך לשפר את בריאותו של המטופל.

כאשר הסחוס נפגע, קולגן אחראי לתיקונו. זה גם משפיע על חיזוק העצמות, הציפורניים, המפרקים והשיער, ועוזר לשרירים שלנו להתאושש לאחר מאמץ רב או כשאנחנו מתאמנים.

ייצור טוב של קולגן עוזר לנו להראות עור בריא, יפה וצעיר. מסיבה זו, מוצרים קוסמטיים רבים כוללים מרכיב זה במתכונים שלהם, אך החדשות הטובות הן שאפשר להשיג חלבון זה גם בדרך אחרת, למשל באמצעות תזונה.

במאמר שלנו כיצד להגדיל את ייצור הקולגן והאלסטין אנו מסבירים בפירוט כיצד להשיג אותו, כך שתוכל להשוויץ בדרמיס יפה ללא קשר לחלוף הזמן.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- מהם היתרונות של קולגןאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית היופי והטיפוח האישי שלנו.