כיצד להשתמש בגו קולה לצלוליט

נצל את היתרונות הטבעיים של צמח זה כדי להיפרד מתאי הצלוליט אחת ולתמיד. ה ניצוץ אסייתי זו אחת האפשרויות הטובות ביותר שיש לשיפור זרימת הדם בצורה טבעית, ולכן לגרום להצטברות אגירת הנוזלים לנוע, ולהפחית את עור קליפות התפוז. במאמר זה של OneHowTo אנו נגלה אותך כיצד להשתמש gotu kola עבור צלוליט וכי, אם כן, תוכלו להצטרף לתרופה הטבעית המהפכנית הזו שכל כך הרבה נשים כבר ניסו. להשוויץ בגוף חלק ומתחדש!

השלבים הבאים:

ה ניצוץ אסייתי הוא נחשב לאחד הצמחים המהפכניים ביותר בטיפול בצלוליט. כשם שגילוי התכונות המרובות של אלוורה היה כל הזעם בימיו, צמח זה מכיל גם מגוון רחב של יתרונות הכוללים מראה פיזי ותפקודים גופניים אחרים (ממזער דליות, מסייע לריפוי, משפר ריכוז, מפחית מתח , וכו.).

אבל אם נדבר ספציפית על ההשפעה שיש לה על הצלוליטכדאי לציין היבטים חשובים שונים:

• כאשר נוצרות גושים מתחת לעור, כלומר הצטברות של שומן, רעלים ואגירת נוזלים, זה כאשר אנו רואים צלוליטיס. Gotu kola הוא חומר משתן טבעי מסיבה זו, עודף הנוזלים שאולי נשמר בגוף מסולק.

• אבל בנוסף, יש לו גם תכונות שמשיגות לעורר את מערכת הלימפה משהו שבמקביל מסלק רעלים ושומן עודף שהצטברו מתחת לדרמיס. זה מסולק באמצעות פסולת הגוף בהליך טבעי אך מופעל הודות לתכונות של צמח זה.

• גם גו קולה מפעיל את זרימת הדם, כך שהוא עוזר לעור לחמצן טוב יותר, וכך, רעלים ונוזלים יעברו בגוף, ימנעו מאחסונם בנקודה מסוימת, ולכן נראים חיצוניים כמו קליפת תפוז.

כדי לנצל את כל היתרונות הללו שרק פירטנו, תצטרך רק להשיג תמצית gotu kola או עם שמן אתרי מיוצר עם צמח זה. ניתן למצוא בקלות את שני המוצרים בחנויות טבע והם ישמשו באותה דרך להחלקת העור ולעזור בהעלמת הצלוליט.

יישום מוצר זה פשוט מכיוון שתצטרך לעשות זאת פעמיים ביום (בבוקר ובלילה) תוך שימת דגש על האזורים הנוטים לצבור צלוליט. תצטרך להכין עיסוי מעגלי כדי להפעיל את זרימת הדם ולגרום לתוצר לחדור לכל שכבות העור, לכן יהיה עליכם להאריך את העיסוי במשך כ -10 דקות כדי לקבל את האפקט הרצוי. אם אינך בטוח מהי הטכניקה, ב- OneHowTo אנו אגיד לך כיצד למרוח קרם צלוליט.

אם אתה אדם שנוטה לסבול מצלוליט, חשוב שבנוסף למעקב אחר תרופות ביתיות כמו זה שגילינו זה עתה עם gotu kola, תבחר לבצע סדרה של שינויים בהרגלים שלך שיעזרו לך לשפר את בריאות העור שלך ולכן, להפחתת קליפת התפוז.

בתחום המזון כדאי לשים בצד (או להפחית בצריכה) של מזון שומני או סוכר ולבחור ירקות עלים ירוקים כמו תרד או מנגולד מכיוון שהם מכילים הרבה ברזל, מינרל המסייע להאטת הופעת הצלוליט בנוסף לקידום חיסולו. ה מזונות עשירים בסיבים הם גם אידיאליים להשגת עור חלק וחלק יותר מכיוון שהם מעדיפים מעבר מעיים, ומסייעים בהעלמת שומן באופן טבעי.

חשוב גם ש לשתות 2 ליטר מים ביום כדי למנוע אגירת נוזלים והצטברות שומן.בנוסף, מים מבטיחים סילוק נוזלים והגוף נשמר במצב בריאותי נקי מרעלים. כדי להגדיל את צריכת המים שלך, אתה יכול לחבר לעצמך כמה מהזריקות לצלוליט, כמו שן הארי או תה ירוק.

כמו כן, חשוב שתפעיל את גופך ותקדם את חיסול השומנים והרעלים המצטברים באמצעות זיעה. בשביל זה זה הכרחי תרגול גופני, תרגול שיעזור לך לשמור על גופך במצב אופטימלי וכן להשיג עור הרבה יותר מוצק, חלק ונטול שומן.

במובן זה, יש לציין כי הדרך הטובה ביותר להתאמן צריכה לשלב שני פרקטיקות: לב וכלי דם וחיטוב. עם השילוב של שני הענפים תוכלו לחסל קלוריות ולחזק את השרירים, שניים מהנחות היסוד שיעזרו לכם להפחית את עור קליפות התפוז. הכשרה נכונה חייבת לפעול בהתאם להנחיות הבאות:

• התאמן לפחות בשביל 3 פעמים בשבוע

• כל אימון חייב לכלול, לפחות, 20 דקות של אירובי (ריצה, רכיבה על אופניים, אירובי וכו ')

• עליכם לשלב מפגשי חיטוב של לפחות 15 דקות בניסיון לשלב את שרירי כל הגוף (הרגליים והזרועות)

• לפני כל אימון עליך לעשות א הַסָקָה 5 דקות ואז עליכם למתוח ולהרגיע את השרירים כדי למנוע פציעות

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- כיצד להשתמש בגו קולה לצלוליטאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית היופי והטיפוח האישי שלנו.