איך מכינים מיצי הזנה לעור
הודות לכמויות הניכרות של ויטמינים, מלחים מינרליים ואנזימים טבעיים שהם מכילים, מיצי פירות וירקות טבעיים הם הפכו לאופציה מצוינת לשמור על בריאותנו במצב טוב. בנוסף לטובתנו באופן פנימי, יש מיצים שמייפים גם את החלק החיצוני ומסייע לעור להראות יותר לח, יפה ומלא חיים. אם אתם מחפשים דרך להחלים את היופי הטבעי שלכם, אנו ממליצים לכם לנסות כמה מהמתכונים של מיצי הזנה לעור של מאמר OneHowTo זה.
אינדקס
- מיץ דובדבנים מזין
- מיץ גזר, סלק ותותים מזין
- מיץ תפוחים, תפוזים ומלפפונים מזינים
- מיץ אלוורה מזין
מיץ דובדבנים מזין
ה דובדבן זהו פרי שהוא טעים ושמוערך מאוד בזכותו ניקוי רעלים והחייאת תכונות. הוא מקדם את סילוק הרעלים מהגוף ומכיל ויטמינים A, B, C ו- E, החיוניים להגנה על בריאות העור ולהפיכתו למראה יפה הרבה יותר. זה גם מעדיף ייצור קולגן, משהו חיוני לעור יציב וצעיר.
כדי להכין זאת מיץ מזין אתה צריך לקנות רק 25 גרם דובדבנים, לשטוף אותם טוב מאוד, לחלץ את האבן ולעבד אותם בבלנדר עם כוס מים מינרליים. שתו מיץ דובדבנים קר מאוד מדי יום ותתחילו לשים לב להשפעות על עורכם.
מיץ גזר, סלק ותותים מזין
אם יש לך את עור יבש וסובלים כל הזמן מהתקלפות בחלקים מסוימים של הגוף, זה מיץ מזין הוא אידיאלי בשבילך. האיחוד בין שלושת המרכיבים הללו מצוין ליהנות מ- לחות עמוקה מתוך גופך, הימנע מהזדקנות העור ויצירת קמטים בטרם עת. להכנת מיץ זה תצטרך:
- 2 גזר בינוני
- חצי סלק
- חצי כוס תותים
ראשית מקלפים וקוצצים את כל המרכיבים. אל תשכח לשטוף את התותים גם טוב מאוד. לאחר מכן, הכניסו אותם לבלנדר ועיבדו עד לקבלת המיץ. אתה יכול לקחת את זה, למשל, פעמיים בשבוע.
מיץ תפוחים, תפוזים ומלפפונים מזינים
מזרח מיץ מזין לעור זה יעזור לך להשיג מראה צעיר ומושך יותר. התכולה הגבוהה של ויטמין C של החומרים שנוספו לתכונות נוגדות החמצון של המלפפון, הופכת אותו לתכשיר מפואר ל להאט את ההזדקנות, להילחם בקמטים ולהשוויץ על עור זוהר יותר. אם אתה רוצה לנסות את זה, אתה רק צריך לאסוף את המאכלים הבאים:
- 2 תפוזים
- תפוח אחד
- חצי מלפפון
ראשית שוטפים היטב את החומרים, קוצצים את המלפפון והתפוח ומניחים אותם בבלנדר. לאחר מכן, סחטו את התפוזים כדי לחלץ את כל המיץ שלהם והוסיפו אותו עם שאר האוכל. מעבדים וכשהוא מוכן מוסיפים אם רוצים קוביות קרח כדי שיהיה קר יותר. מזרח מיץ מזין זה אידיאלי לקחת את זה על קיבה ריקה, תבחין בהבדל גדול בעור שלך!
מיץ אלוורה מזין
אלוורה בולטת ביכולתה מתחדש ומתקן מרקמות הדרמיס, כך שאם אתה מבחין כי העור שלך נראה חסר חיים והוא מיובש ופגום עמוק, אין דבר טוב יותר מלקחת מיץ אלוורה. כדי לעשות את זה, אתה צריך:
- 2 עלי אלוורה
- 150 מ"ל מים
- 1 כפית מיץ לימון (לא חובה)
השלב הראשון הוא חיתוך עלי האלוורה וחילוץ העיסה. מניחים את העיסה בבלנדר ומוסיפים את המים ומיץ הלימון. מעבדים עד לסיום ומכניסים למקרר לצינון. קחו בחשבון שלא מומלץ לחרוג מצריכת מיץ אלוורה ולשתות יותר מ 90 מ"ל ביום, מכיוון שהוא מכיל תכונות משלשלות עלול לגרום לשלשול ולכאבי בטן.
אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- איך מכינים מיצי הזנה לעוראנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית היופי והטיפוח האישי שלנו.