כיצד להימנע מכתמי שמש

ישנן סיבות רבות המובילות לכתמים בעור: גורמים גנטיים, תרופות מסוימות, שינויים הורמונליים, סימנים על העור, עודפים או טיפול לקוי שגורמים לסימנים שקשה מאוד למחוק. ואם יש משהו שמחמיר את התרחיש, זו החשיפה מוּפרָז לקרני השמש, לכן ב- OneHowTo.com אנו נותנים לכם כמה טיפים כדי שתדעו כיצד להימנע מכתמי שמש ובעלי עור אחיד ובריא.

השלבים הבאים:

ללא קשר למקור הכתמים, השמש, רחוקה משיפור המצב, עלולה להחמיר אותה מכיוון שהיא בדרך כלל לְהַכּהוֹת הסימנים הללו הופכים אותם ליותר בולטים. בנוסף, בעור עדין או לבן מאוד חשיפה לשמש ללא הגנה מגבירה את נוכחותם של כתמים.

אם יש לך כתמים על העור שלך, אתה נוטה אליהם, אתה בהריון או עובר גיל המעבר או שיש לך עור עדין, עליך להמשיך בקפדנות טיפ זה: בין השעות 11: 00-16: 00 הישארו מחוץ לאור שמש ישיר. בתקופה זו של היום הקרניים חזקות יותר מה שהופך את העור שלך ליותר נזק.

השתמש תמיד בקרם הגנה עם מקדם הגנה הולם לסוג העור שלך, זכור לבחור אחד לפנים שלך ואחר לשאר חלקי הגוף מכיוון שעור הפנים הוא עדין מאוד.

מורחים קרם הגנה 15 דקות לפני שאתם חושפים את עצמכם בצורה כזו, אתם מאפשרים לעור לספוג אותו ולהבטיח הגנה יעילה יותר, שתעזור לכם להימנע מהופעת כתמים.

אם אתה רוצה להימנע מכתמי שמש, אתה תמיד צריך ללכת לחוף עם שִׁמשִׁיָה המאפשר לך להיות מוגן בשעות הסיכון הגדול ביותר. באותו אופן, כשאתה יוצא לטיול או עוסק בספורט חיצוני כלשהו, ​​אל תשכח לחבוש כובעים, כיפות ומשקפי שמש בכדי לשמור על פחות חשוף לעור הפנים.

אל תשתמש במוצרים על בסיס אלכוהול כאשר אתה מתכנן לחשוף את עצמך לשמש מכיוון שאלה יכולים לקדם את הופעת הכתמים על העור. הימנע מאיפור ובושם במקרים אלה, ובמקרים אחרים, השתמש בו איפור קרם הגנה נוצר במיוחד כדי למנוע כתמים על העור.

אם עברת א טיפול בלייזר לאחרונה, עליך להימנע מחשיפה לשמש למשך זמן מה כדי להימנע מכתים בעורך, לכן התייעץ עם הרופא וודא את השבועות שעליך להמתין לפני שתבצע פעילויות בחיק הטבע כמו יציאה לחוף הים, להרים וכו '.

במיוחד במהלך חשיפה קיצונית לשמש, יש להקפיד: לשתות הרבה מים ולמרוח קרם לחות בכדי לשמור על עור הפנים ולצרוך מזון או תוספים עשירים בויטמינים A, C ו- E.

9

אם למרות העצות האלה אתה מבחין שהכתמים בעור שלך ממשיכים להופיע אז עבור אל רופא עור לבדיקה מלאה.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- כיצד להימנע מכתמי שמשאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית היופי והטיפוח האישי שלנו.

טיפים

• זכרו את החשיבות של טיפול בעורכם והגנתו מפני עודפים כך שהוא תמיד ייראה בריא ויפה