ויטמינים לשיער: כיצד להימנע מנשירת שיער באביב ויש להם שיער

אתה שם לב שהשיער שלך נושר? אז אתה צריך זריקת אנרגיה כדי להתחיל את האביב עם שיער נהדר.

בֶּלֶם איבוד שיער זו לא משימה קלה. עם זאת, יש ויטמינים שיעזור לך להיות בעל שיער נהדר.

שינויים עונתיים תמיד משפיעים עלינו. לפעמים לטובה, אבל בפעמים אחרות לשלילה. אחת ההשלכות של שינויים בעונהעכשיו כשהאביב כאן, זהו אובדן הצפיפות בשיער. השינוי הזה בשיער שלנו נקרא התקרחות עונתית וזה קורה לכולנו. אם אנחנו חושבים גם לרגע של לחץ או חרדה, אפשר להדגיש את זה.

כדי שלא יתפסו אותך מכל משם ותוכל להשוויץ פלזו לפני בוא האביב, אתה צריך זריקה טובה של ויטמינים. בנוסף לשימוש במוצרי שיער טובים (שמפו, מרכך) ולעשות טיפול מסוים מפעם לפעם, לפעמים זה לא מספיק. הוויטמינים להם זקוק השיער שלנו מתקבלים עם תזונה טובה וחיים מאוזנים. אבל נכון שלפעמים זה לא מספיק ואנחנו זקוקים לאספקת ויטמינים נוספים. לשם כך ישנם תוספי ויטמינים המסייעים לנו להשיג מראה בריא יותר, ובמקרה זה, ללבוש רעמה יפה יותר.

 

 

 

 

ראה את הפוסט הזה באינסטגרם

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

פרסום משותף של MARÍA FERNÁNDEZ-RUBÍES SOLER (@mariafrubies)

מהם הויטמינים המתאימים ביותר לשיער?

כל המוצרים המכילים את ויטמינים מקבוצה B. הם חשובים מאוד לבריאות השיער ויטמינים B2, B5, B6, B9 (חומצה פולית), ביוטין ו- B5 (חומצה פנטותנית). כמו כן מינרלים כמו ברזל, נחושת, אבץ, שכן הם עוזרים לחיזוק השיער ולהפחתת נשירת השיער.

1-5

ויטמינים לשיער Gummy Better Hair מאת Moncho Moreno

אתה לא אוהב את פורמט הגלולה? סלון מונצ'ו מורנו המציא את פולי הג'לי האלה כדי שתוכלו לחזק את השיער בצורה פשוטה ומהנה. זו צנצנת של 60 יחידות של גומי ללא סוכר, טבעוני וללא גלוטן (25,90 €)

מונצ'ו מורנו

ויטמינים לשיער נוטריליט

תערובת בלעדית של ביוטין, ויטמין C, קולגן, זרעי ענבים ודובדבן acerola, אידיאלי לחיזוק ושיפור רווחת השיער, העור והציפורניים. הוכח כי היעדר ביוטין יכול לקדם את השבירה ואובדן השיער שלאחר מכן. מסיבה זו הוא נחשב לוויטמין חיוני כדי להבטיח בריאות שיער טובה. מצדו, קולגן מסייע לשיער לשמור על מראה חזק ובריא. (€ 23.20)

אֲמָזוֹנָה

ויטמינים לשיער 'Go Organic Antiage Hair Boost' מבית Farma Dorsch

ויטמינים המסייעים בהגנה על שיער מפני נשירת שיער בזכות הריכוז הגבוה של ויטמין E, D3, B3, B5, B6, B12 והרבה מינרלים (€ 59.95)

בית המשפט האנגלי

ויטמינים לשיער סולגאר

קומפלקס ויטמינים המסייע בהגנה על השיער במהלך שינויים עונתיים. זה גם מחזק את הציפורניים ומעניק ברק רב יותר לעור הודות לרכיבים כמו קולגן (€ 28.76)

אֲמָזוֹנָה

ויטמינים לשיער מבית MaxMedix

תוסף מזון לשיער, ציפורניים ועור עם ויטמינים A, C, D3 ו- B כמו ויטמין B6, חומצה פולית, ויטמין B12, ציאנוקובלמין, ביוטין, חומצה פנטותנית, כולין ואינוזיטול ומינרלים כמו אבץ ויוד. (€ 15.99)

אֲמָזוֹנָה