כיצד להכין את עורך לשמש ולקבל שיזוף יפה אך בריא
באיזו שגרה עלינו ללכת באופן יומיומי? האם קרם הגנה מספיק לנו? על מה אנחנו מסתכלים כדי לבחור את הקרם? ומה אנו עושים אם אנו משתמשים בטיפול חומצי כלשהו? אנו עונים על כל השאלות שלך בעזרת מומחה
מידו של מומחה אנו עונים על כל הספקות והשאלות בנושא כיצד להכין את העור לשמש, עכשיו שהקיץ מגיע, ו שיהיה לך שיזוף נחמד אך בריא.
זו אחת המטרות שאנחנו יכולים בכל פעם שמזג האוויר הטוב נכנס לחיינו, אנחנו רוצים להיות חשוכים לראות את עצמנו טוב יותר. מה גם שאנחנו תמיד בחיפוש אחר הבורסקנט העצמי שיציל אותנו (כמו אחד מאמזון קל לשימוש וזה אחיד) להתחיל להשוויץ ברגליים מבלי לדאוג למטרה הגרעינית ההיא. מתחילים לתכנן לקיץ השנההרצון להשתזף בזמן שיא עולה אבל אנחנו חייבים לעשות את זה בראש.
אבל, יקירתי, לשמור על השיזוף זמן רב יותר אפשרי רק אם לא נעשה זאת בצורה בריאה. ולכן פנינו לאינמקולדה רומן קורל, רוקח המתמחה בדרמוקוסמטיקה וניסוח, בכדי לתת לנו כמה טיפים וטריקים בנושא איך עלינו להכין את עורנו לשמש כרגע.
שֶׁלָהֶם טיפים ראשונים בסיסייםהם היו:
- להשתמשחומרי ניקוי קלים אל תייבש את העור
- לְבַצֵעַ ניקיון כפול בלילה
- להשתמש מוצרי לחות מתאים לעור שלך בבוקר ובלילה (ולא לשכוח קרם הגנה מדי יום)
- הימנע מצריכת אלכוהול וטבק
ה עמודי התווך של שגרת היופי שלך בתקופה זו של השנה הם צריכים להיות: ניקוי, לחות והגנה מפני השמש. 1-6 איך זה משפיע עלינו בעת ביצוע שגרת הפנים שלנו? ובכן, המומחה מגיב שזה הזמן הנכון השאירו אחריכם טיפולים אינטנסיביים עם חומצות ושנאים או לפחות להפחית את ריכוז ותדירות השימוש בהם (גליקולית, סליצילית, רטינול) אם כבר סובלת אותם. אבל עבור כל אלה שלא השתמשו בהם, הוא ממליץ לנו אפילו לא לחשוב להתחיל עכשיו כי זה יביא לנו יותר נזק מתועלת. במילים של Immaculate זה יהיה עדיף לחכות עד סוף ספטמבר כדי לחשוב מחדש על שגרה עם נכסים טרנספורמטיביים. מה אם התחלנו וסובלנו את הנכס במשך חודשים? ובכן, עצתו של המומחה היא להפחית את תדירותו ולראות כיצד העור שלך מגיב לחשיפה לשמש. אם אתה מהקבוצה הראשונה, Inmaculada Román מציין כי העמודים שלך יהוו ניקוי נוגדי חמצון טוב ומסנן קרינה. שֶׁלוֹ טיפ כוכב הולך דרך מערבבים נוגדי חמצון וקרם הגנה בקיץ. אם אתה מהשנייה, היא ממליצה הרבה הגנה מפני השמש והידרציה. למטופליו הוא ממליץ על ניקוי כפול עדין ככל האפשר, ובנוסף לנקות את עצמנו, אנו נותנים לחות אך עלינו תמיד להעריך את המקרה הספציפי של האדם המטופל. אנו נחפש מוצרים עם מרכיבי לחות כמו קרמידים, חומצה היאלורונית, חומצות שומן חיוניות, טריגליצרידים, כולסטרול, שמן חוחובה, חמאת שיאה, סידן, מגנזיום, נתרן, אוריאה .....ל עור שמנוניעלינו להמליץ לך לבדוק את הלחות שלך כדי שלא תשתמש במוצרים אגרסיביים ותחפש מרקמים נוזליים עם מרכיבים היגרוסקופיים המונעים איבוד מים מהעור ולהימנע ממרכיבים קוסמטיים מרככים ביותר, אם כי הם חייבים תמיד להיות מיובשים. UNPLASH חשוב להדגיש בשלב זה כי השיזוף הבריא היחיד הוא השיזוף העצמילפני השימוש בו, חשוב לקלף את עור הגוף פעם או פעמיים בשבוע ולהרטיב אותו היטב לפני המריחה, ואז לשטוף כדי להסיר עודפי צבעים, הוא מציין. אנו נבחר מוצרים עם דיהידרוקסי אצטון (DHA), המסוגלים להשתזף ללא שמש באמצעות התגובה הכימית Maillard. קרם הגנה לפי בחירה חייב לכסות את כל ספקטרום האור, זה נקרא הגנה רחבה מפני השמש, קרם הגנה חייב להכיל רשימה של מסנני UV המורשים על ידי האיחוד האירופי וספקטרום רחב נגד UVB, UVA, קרינה. כשאנחנו בוחרים קרם הגנה עלינו להסתכל על: - מְקַדֵם הֲגָנָה: הוא מידת ההגנה מפני קרני UVB. המספר מציין כמה זמן עור מוגן יכול להיחשף לשמש ללא צריבה, בהשוואה לעור ללא קרם.- הגנת UVA: אם סמל ה- UVA מופיע מוקף במעגל, המשמעות היא שהוא תואם את ההמלצה האירופית (עליו להיות לפחות 1/3 מה- SPF).- הגנה על אינפרא אדום: מסומן כ- IR, הוא מכיל נוגדי חמצון ומחזירי אור המגנים מפני קרניים אלה. מומלץ מאוד לעור רגיש.- מרקם: נוזלים ללא שמן הם אידיאליים לעור שמן. קרמים, שמנים או תרסיסים עובדים טוב לגוף. המקלות, עבור מתאר העין והשפתיים, אליהם עלינו לשים לב במיוחד בעונת הקיץ מאחר והעובי בחלק זה של הגוף יורד.- עמיד במים: חסין מים. המשמעות היא שאחרי צלילה של 40 דקות נשאר 70% מערך ה- SPF. חשוב גם לבחור במוצר טוב לאחר השמש עם מרכיבים פעילים קוסמטיים מרגיעים, אנטי מגרים ומרעננים (מנטול ונגזרות), נוגדי חמצון, מרככי לחות ולחות. ISDIN 
השגרה לעקוב מדי יום
האם תלך לחוף כמה ימים או שתעביר את הקיץ בשכיבה בשמש?
ואל תשכחו את קרם השמש
מה עלינו לחפש אז כשקונים קרם הגנה?