לסינדי קרופורד יש סוד אנטי אייג'ינג שאינו קרם אלא שייק!

ראה את הפוסט הזה באינסטגרם

מניעתי את הבוקר שלי 🍌🥬🥛 הנה המתכון השייק האהוב עלי בבית, אם אתם רוצים לנסות אותו! ⠀ ⠀ 1 כוס חלב שקדים ⠀ 1/3 בננה קפואה ⠀ 1 כוס תרד טרי ⠀ 10 עלי נענע טריים ⠀ 1 חלבון סקופ ⠀ 2 כפיות של ירקות SuperWix @WelleCo ⠀ + ציפורני קקאו קטנים קומץ

פוסט ששותף על ידי סינדי קרופורד (@cindycrawford) ב-

הדוגמנית, שנדמה שהזמן לא עובר לה לעולם, הוא שיתף את עוקביו באינסטגרם צעד אחר צעד להצעיר, לפחות, עשר שנים. זה בערך א אָדָם חֲלַקְלַק של תרד ובננה, עם הרבה סיבים וויטמינים. זהו נוגד חמצון ויעניק לכם תחושת מלאות שתשמור עליכם מלאי אנרגיה לאורך זמן.

בעת הכנתו, המודל מערבב את המרכיבים הבאים:

• 1 כוס חלב שקדים
• 1/3 מהבננה (אם היא קפואה, יותר טוב)
• 1 כוס תרד טרי
• 10 עלי נענע טריים
• כף חלבון אחת
• 2 כפיות תוסף תזונה Welleco Superelixir
• צ'וכרדיתא של קקאו

אם תרצו שזה טבעי ככל האפשר, תוכלו להסתדר בלי החלבון והתרומה התזונתית הנוספת ולהמר על הקצפת הפירות והירקות עם חלב השקדים. תוכלו להבחין בתוצאות, מילה מסינדי!