תכונות שומר לעור

שומר הוא עשב רב שנתי הבולט בארומתו השייכת למשפחת ה פורניקולום. למרות שהשומר נולד על שפת הים התיכון, כיום, אנו יכולים למצוא מטעים של עשב זה בכל מקום בעולם עם אקלים חם. התפקיד העיקרי של השומר הוא לתת לארוחות שלנו ארומה טובה, אם כי יש לו גם תכונות אחרות שאינן ידועות כל כך, כמו תכונות הרזיה, מכיוון שהוא מספק את התיאבון שלנו או אחרים שמועילים לא פחות לגופנו. במאמר זה של oneHOWTO נדע מהם התכונות של השומר לעור ויתרונותיו השונים.

אינדקס

1. הרכב וערכים תזונתיים של שומר
2. זהו טיפול טוב להילחם באקנה
3. מפחית צלוליטיס ועור נפול
4. מרגיע דלקת בעור וכוויות שמש
5. מפחית עיגולים כהים וקמטים

הרכב וערכים תזונתיים של שומר

שומר או Foeniculum vulgare זהו עשב רב שנתי מהסוג פניקולום שנולד במקור בדרום אירופה ומטופח כיום בכל אזור ממוזג. אמנם בימי קדם הוא שימש כתרופה אולפתית, אך כיום משתמשים בו במטבחים רבים בזכות ארומתו המנטה. בין הרכב השומר, אנו מוצאים את הדברים הבאים ערכים תזונתיים:

• שומר בולט בעושרו בפלבנואידים, תרכובת צמחית בעלת תכונות אסטרוגניות.
• יש בו גם תוכן טוב של ויטמינים B3, חומצה פולית (ויטמין B9), פרוביטמין A וויטמין B6.
• בין ההרכב התזונתי שלו, הוא בולט גם בכך שהוא מכיל כמה מינרלים מצוינים כמו ברזל, סידן, אשלגן, זרחן ומגנזיום.
• לבסוף, הוא מכיל חומצה פולית וריכוז גבוה בזרעי השמן האתרי (אנתול).

זהו טיפול טוב להילחם באקנה

בנוסף לשימוש בו כצמח ארומטי לבישול, השומר יכול להוות גם טיפול יופי מצוין ולטיפול בעורנו.

בין המאפיינים של שומר לעור, אנו מגלים שיש לו תכונות אנטיבקטריאליות שעוזרים לשנינו למנוע ולהפחית אקנה. הודות לתכולת הזרעים בשמן או אנתול אתרי, גם השומר מצוין תכונות אנטי דלקתיות המפחיתים אזורי אקנה ועודף שמן על עורנו.

כדי ליהנות ממאפיינים אלה, תוכלו לקחת עירוי עם זרעי שומר, שתוכלו למצוא אצל כל צמחי מרפא. באופן זה, זה גם יעזור לנו לסלק רעלים וזיהומים באופן פנימי.

מפחית צלוליטיס ועור נפול

שומר הוא גם בעל ברית נהדר עבור להילחם בצלוליט הודות למאפיינים הבאים:

• יש לו תכונות אנטי דלקתיות מצוינות המסייעות בהסרת עודפי שומן ונפיחות מהעור, במיוחד על הבטן.
• הוא מכיל גם תכונות משתן המבטלות רעלים ומפחיתה את החזקת הנוזלים, מה שהופך אותו למתאים במיוחד לבעלי בטן או רגליים נפוחות.
• הודות לתכולת הוויטמינים, הוא מקדם את זרימת הדם ומסייע בשיפור מראה העור.
• זה יעיל מאוד בוויסות תפקוד הכבד, שמפעיל את חילוף החומרים.

במאמר הבא תוכלו לראות טיפים יעילים אחרים להפחתת צלוליט.

מרגיע דלקת בעור וכוויות שמש

השומר עשיר במינרלים עם מדהים תכונות אנטי דלקתיות שמרגיע דלקות אפשריות וגירודים בעור הנגרמים על ידי גורמים חיצוניים כמו השמש והאוויר.

יש גם תכונות נוגדות חמצון שמרעננים את העור, במיוחד כשיש לך כוויות שמש, וגם שהוא מגן עלינו מפני רדיקלים חופשיים.

מפחית עיגולים כהים וקמטים

המאפיינים המצוינים של השומר הופכים אותו לשימוש נרחב הסר עיגולים כהים ושקיות שיכולים להופיע גם בקווי המתאר של העיניים וגם על העפעפיים. בנוסף, זה גם משפר ומונע גם קמטים וגם חוסר גמישות העור.

מצד שני, חליטות עם צמח השומר הרך יכולות גם להפחית גירויי עיניים אחרים כמו מתיחת עיניים ודלקת הלחמית. כדי לעשות זאת, אתה רק צריך להכין את העירוי, לתת לו להתקרר ולהרטיב את העיניים באמצעות גזה.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- תכונות שומר לעוראנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית היופי והטיפוח האישי שלנו.