כיצד להגן על העור מפני מיזוג אוויר

ה מזגן זו ברית לכולם מול טמפרטורות גבוהות, ואנשים רבים לא יכולים לחיות בלעדיה. עם זאת, מערכת קירור זו יכולה להפוך לאויב לבריאות העור שלנו. לכן, ה עור עליכם ללמוד לחיות עם מיזוג האוויר, ולשם כך עליכם להכין אותו כך שהוא יוכל להילחם בתופעות המזיקות האפשריות שהוא יכול לגרום. מאמר זה של OneHowTo מספק את הרמזים לגבי כיצד להגן על העור מפני מיזוג אוויר.

אינדקס

1. השפעות שליליות של מיזוג אוויר על העור
2. שתו הרבה מים
3. מריחת קרם לחות
4. שמרו על תזונה בריאה
5. שטפו את הפנים והידיים

השפעות שליליות של מיזוג אוויר על העור

ה- pH של שכבת המגן של העור הוא חומצי, אולם הוא הופך להיות בסיסי כאשר הוא נחשף לאוויר יבש ולרמות לחות נמוכות בסביבות מחוממות. שינוי זה מחומציות לבסיסיות מייצר ירידה בהגנות וכן יובש גלוי בעור. להלן אנו מציעים סדרה של המלצות שיעזרו להגן על העור מפני התייבשות זו הנגרמת על ידי שימוש במיזוג אוויר.

שתו הרבה מים

בתנאים רגילים עליהם לשתות מדי יום שני ליטר מיםאך חשיבותה של שגרה זו גוברת בכל הנוגע לשמירה על העור שלנו ולחותו מההשפעות של מיזוג האוויר. כדי לחות כמו שצריך צריך לקחת לגימות קטנות באופן קבוע, גם אם אינך צמא.

מריחת קרם לחות

וגם ה לחות בעור זה מבוצע גם מפני השטח, לובש קרם גוף ופנים כל יום. בנוסף, יש למרוח קרם על הידיים והרגליים, במיוחד בעזרת הנעלה קיץ. כדי לשמור על עור רענן ולחות, האידיאל הוא לאחסן את המוצר במגירה של חלל העבודה כדי להחליפו לאחר שהעור או איזור כלשהו בגוף יבש.

עם זאת, הדבר הראשון לפני שבוחרים קרם מתאים הוא לשים לב איזה סוג עור יש לנו. במקרה של עור שמן, נסה להימנע משימוש בקרמים קומדוגניים או קרמים עם שמנים, ובמקום זאת בחר באלו העשויים ממים או מפרופניגליקול. מצד שני, קרמים לעור יבש צריכים להיות נטולי אלכוהול ולהכיל מים, ג'לי נפט, שמן וקראמידים. אז זה יעזור לך לדעת כיצד לבחור את קרם הגוף הנכון.

שמרו על תזונה בריאה

שמירה על א תזונה טובה זהו משאב שימושי מאוד להילחם ביובש. בדרך זו, עליך לזכור כי צריכת פחמימות יבשות אינן מניבות את השימור של עור בריא, בעוד שמומלץ להגדיל את צריכת הפירות והירקות, מכיוון שיש בהם נוגדי חמצון, המגנים מפני הזדקנות.

שטפו את הפנים והידיים

מצד שני, במהלך שטיפת ידיים או פנים יש להימנע מסבונים מבושמים או טואלט. במקום זאת עדיף לבחור בסבונים נוזליים, עדיף אם הם מכילים חומצה לקטית, מכיוון שהוא מוסיף ברק ורכות לעור.

כאשר מייבשים את הפנים, לא מתאים למרוח את המגבת מעל העור, שכן ראוי לייבש אותה על ידי לחיצה עדינה על הרקמה על הפנים.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- כיצד להגן על העור מפני מיזוג אוויראנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית היופי והטיפוח האישי שלנו.