כיצד למנוע מסמר
ציפורניים או ציפורניים חודרניות הם מצב בו הציפורן צומחת לרוחב וכואבת מאוד. בנוסף, זיהום יכול להתרחש הגורם למוגלה לצאת החוצה, כדי להימנע מלכתחילה מהציפורניים יש לזהות את הגורם המייצר אותן. לרוב ניתן לטפל בציפורן באופן טבעי, אך כאשר היא נדבקה יש צורך להגיע אליה רופא רגליים כך שהוא מסיר את הציפורן הגורמת לכאב ולדלקת. ב- OneHowTo אנו מראים לך כיצד למנוע מסמר.
השלבים הבאים:
הדבר הראשון שאתה צריך לעשות כדי למנוע מסמר זה לזהות את הגורם הגורם לו, ואלה יכולים להיות:
- ציפורניים עם מומים במבנה.
- נעל נעליים צמודות מאוד.
- טראומה, נפוצה מאוד אצל ספורטאים.
- הזעת יתר או הזעת יתר.
- זיהומים פטרייתיים
יש לציין כי הציפורניים בדרך כלל מופיעות על הבוהן הגדולה, אולם הן יכולות להופיע על אצבעות אחרות וגם אם יש זיהום זה אינו מהווה סיכון גדול יותר לגוף. הסימפטומים של מסמר הם כדלקמן:
- כאב סביב הבוהן הגדולה.
- אוֹדֶם
- מראה מוגלה במקרה שהוא נגוע.
תסמינים אלה ניתנים לפי מידת מציאת הציפורן:
- כיתה א ': רק דלקת וכאב מתרחשים סביב הציפורן.
- כיתה ב ': מוגלה מתחילה להצטבר והכאב עז יותר ומציג את עצמו כ- זין באצבע.
- כיתה ג '- נוצרת רקמה בקצה הציפורן עקב דלקת.
הנה כמה המלצות למניעת מסמר
- חתוך ציפורניים ישרהימנע מביצוע חתכים בקצוות, מכיוון שזה מה שגורם לציפורן לקבור את עצמה. תייגו גם את הקצוות כדי שלא יתפסו.
- שמרו על כפות הרגליים יבשות, לאחר המקלחת יש צורך לייבש אותן היטב, כך תמנעו מריבוי פטריות.
- במקרה שאתה סובל מהזעת יתר או מזיע יתר, אנו מראים לך כמה תרופות ביתיות לטיפול בו. במקרה שהם לא עובדים יש צורך לבקר אצל רופא.
- הימנע מלנעול נעליים צמודות מאוד.
- היזהר בעת חיתוך העור שנוצר סביב הציפורן, מכיוון שהדבר עלול לגרום למסמר.
- שמור על כפות הרגליים שלך כדי למנוע יובש והיווצרות עור סביב הבוהן.
כדי לרפא מסמר ניתן להשתמש בתרופות ביתיות, אך הכל יהיה תלוי בחומרתו. אם יש לך יותר משבוע עם זה והוא נגוע, עליך לבקר אצל רופא רגליים. כמה דרכים להקל על כאבי ציפורניים הם:
- עירוי טימין הוא אחת התרופות הטבעיות המומלצות ביותר להפגת כאב ודלקת בציפורן, רק צריך להכין עירוי עם כמה עלים יבשים ולהניח אותו במיכל בו תוכלו להשרות את כפות הרגליים מספר דקות או עד המים מתקררים.
- הלימון בכוחו המחטא אידיאלי לטיפול במחלה זו. אתה רק צריך לחתוך לימון לשניים, להוסיף מלח ולשים בו את האצבע, להשאיר אותו למשך 20 דקות ולחזור על זה כל יום, עד שהכאב משוחרר. זכור לשטוף את האצבע טוב מאוד אם אתה מתכוון לחשוף את עצמך לשמש.
- מי מלח הם אפשרות נוספת עבור לטפל במסמרההליך יהיה למקם מים, בטמפרטורה נוחה, במיכל שבו תוכלו לשים את הרגליים ולהוסיף חופן מלח, לשמור את הרגליים בפנים עד שהמים קרים.
אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- כיצד למנוע מסמראנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית משקל ותמונת גוף.