כיצד למנוע פטרת ציפורניים

ה פטרת ציפורניים או אוניקומיקוזיס זהו מצב שכיח מאוד הפוגע בעיקר בכפות הרגליים, ונגרם על ידי טפילים מיקרוסקופיים הנקראים 'דרמטופיטים', אשר מתרבים בסביבות לחות ובעיתות חום גבוהות. פטריית ציפורניים גורמת לשינויים בצבע, בצורתם ובמרקם הציפורניים ובמקרים הקשים ביותר יכולה אף להוביל להרס מוחלט של הציפורן הפגועה. לכן כל כך חשוב לזהות את הסימפטומים שלה ולרפא אותם כמה שיותר מהר. בנוסף, זה אפשרי גם כן למנוע פטרת ציפורניים אם אנו מיישמים סדרה של טיפים פשוטים, נראה לכם בפירוט במאמר הבא של OneHowTo.

השלבים הבאים:

כדי להימנע מפטרת ציפורניים חיוני לשמור תמיד נקיים ויבשו ידיים ורגליים זהו אמצעי הכרחי למניעת הופעת פטריית ציפורניים. חיוני לבצע היגיינה נאותה, רצוי להשתמש בג'ל pH ניטראלי המונע גירוי בעור והפחתת הגנותיו. בקר במאמרים טיפים לניקוי ידיים וטיפים לניקוי כפות הרגליים כדי להבטיח היגיינה תקינה.

יבש ידיים ורגליים טוב מאוד לאחר שטיפתם ואף לאחר ביצוע פעילות גופנית, כיוון שהדבר הרגיל ביותר הוא שכפות הרגליים מזיעות. זה משפיע במיוחד על האזורים הרגישים להידבק בפטריות, כגון הרווחים בין האצבעות. אמצעי זה חיוני מאחר והלחות מעודדת התפתחות פטריות ומעדיפה אותה.

שמור על ציפורניים קצרות וגזומות באופן מושלם כמו כן חשוב בכל עת למנוע פטרת ציפורניים והופעת מצבים אחרים כמו דלקות, ציפורניים וכו '. במקרה של ציפורניים, נסה לבצע חתך ישר ונקי, הימנע מהשארת קצוות לא סדירים וחיתוך פינות הציפורניים. לפיכך, נמנע מאלה לצמוח בתוך העור, ולהוליד את מה שאנחנו מכירים כציפורניים חודרניות.

נוח בעבר לנקות ולחטא את הכלים בהם אנו משתמשים למניקור ופדיקור, כמו גם להימנע משיתופם עם אנשים אחרים.

תמיד נעל נעליים במקומות ציבוריים כגון חופים, מכוני כושר, בריכות שחייה, סאונות או מקלחות קהילתיות, שכן הליכה יחפה היא אחת הדרכים הקלות ביותר להידבק בפטריות. כמו כן, כדי למנוע פטריית ציפורניים, מומלץ להשתמש בכפפות בעת ניקוי במקומות לחים.

לפטריית כף הרגל יש נטייה להתפתח באותם חלקים הנמצאים בלחץ גדול יותר. לכן, כדי למנוע פטרת ציפורניים חיוני ללבוש נעליים נוחות המאפשר לכף הרגל מספיק מקום "לנשום" ולהשתמש גרביים או גרביים נושמים. נסה לאוורר את הנעליים שענדת במהלך היום בלילה ולהימנע מחלוקת נעליים וגרביים וגרביים על מנת למנוע זיהום פטרייתי.

השימוש בכמה מוצרים ספציפיים כגון אבקת טלק אשר טובים להפחתת לחות בכפות הרגליים או קרמים לחות השומרים על לחות העור ומונעים הופעה של פצעים או שפשופים, יכולים להועיל במשימה למנוע את הופעת פטרת הציפורניים.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- כיצד למנוע פטרת ציפורנייםאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית משקל ותמונת גוף.