טריקים לעור מוצק יותר

ללבוש עור יציב ויפה זה תלוי ביסודו בהרגלי אורח חיים בריאים ובטיפול כלשהו בשגרה הדרמיס זקוק להאטת השפעות ההזדקנות. אחרת, לאורך זמן התהליך של חידוש תאים הופך לאט יותר ויותר וגורם לעור הגוף לאבד את שלו גמישות ומוצקות טבעית. למרות שאי אפשר להפסיק לחלוטין לצנוח, ישנם פרקטיקות ואמצעים מסוימים שתוכלו להוציא לפועל כך שעורכם במצב מושלם וצעיר. אל תחמיץ את הדברים הבאים טריקים לעור מוצק יותר!

אינדקס

1. טריקים לעור מוצק יותר: לחות
2. טריקים לעור מוצק יותר: מגדילים את ייצור הקולגן
3. טריקים לעור מוצק יותר: עיסוי
4. טריקים לעור מוצק יותר: פעילות גופנית
5. טריקים לעור מוצק יותר: מסכות מיצוק

טריקים לעור מוצק יותר: לחות

ה הִידרָצִיָה הן מבפנים והן מבחוץ זה חיוני מכיוון שזו הדרך היחידה להבטיח חידוש תאים ולעכב את סימני ההזדקנות. שתו מספיק מים יומי (2 ליטר) יעזור לך לשמור על שלך עור מוצק יותר וגוף בריא בהרבה.

כדי להשוויץ בעור נאה ולהימנע מצניחה, קנה כמה קרמים ממצקים ספציפית לזה. אנו ממליצים על אלו המכילים רכיבים כגון קולגן, רטינול, ויטמין E, אלוורה או שמן ורדים, הם אידיאליים לקידום החלקות והגמישות של הדרמיס.

טריקים לעור מוצק יותר: מגדילים את ייצור הקולגן

שניהם קולגן ואלסטין הם חלבונים האחראיים להגנה על גמישות ומוצקות העור, משהו חיוני למראה צעיר ויפה. לכן הגדלת ייצור החומרים הללו תעזור לכם להילחם נגד הזדקנות מוקדמת, האם אתם רוצים לדעת כיצד להשיג זאת? גלה במאמר כיצד להגדיל את ייצור הקולגן והאלסטין, תראה שהוא פשוט מאוד וששחזור מוצקות העור שלך נמצא בהישג ידך.

טריקים לעור מוצק יותר: עיסוי

משהו פשוט כמו להתממש עיסוי עצמי במקלחת זה גם אידיאלי להילחם בעור נפול. עיסויים מעגליים באזורים בגוף כמו בבטן, ברגליים, בירכיים או בישבן, מפעילים מחדש את מחזור הדם והלימפה ומחזירים את מוצקות העור. אם גם אתם רוצים להפחית עור קליפות תפוזים מכוער, תוכלו לעסות את עצמכם על ידי מריחת קרם אנטי-צלוליט טוב ושימוש בכפפת השיער המרהיבה.

טריקים לעור מוצק יותר: פעילות גופנית

זה לא סוד שהתוצאות הטובות ביותר עבור בעל עור מוצק יותר מתקבלים מ תרגול קבוע של פעילות גופנית. זה מספיק להקדיש 20 או 30 דקות ביום כדי לבצע פעילות גופנית מסוימת כדי לשמור על מצב בריאותי מיטבי ולקדם גם את מראה העור הטוב. לצאת לריצה, שחייה, שיעורי זומבה, ספינינג, רכיבה על אופניים ..., כל פעילות שתיהנה ממנה תאפשר לך לחתוך את השרירים ולכן, להדק את רקמות העור.

אם גם אתם רוצים לנצל את היתרונות של התעמלות פנים בכדי להימנע מצניחת עור, אנו ממליצים לכם להתייעץ במאמר התרגילים הטובים ביותר להילחם בצניחת הפנים.

טריקים לעור מוצק יותר: מסכות מיצוק

ה עור פנים הוא עדין יותר מזה של חלקים אחרים בגוף ולכן ראוי שיטפלו בו בזהירות. בנוסף להימנע מלהיות זמן רב מדי בשמש ולשמור על לחות טובה, ייתכן נראה מוצק וחלק יותר באמצעות כמה מסכות טבעיות עשוי ממרכיבים כמו שיבולת שועל, יוגורט, דבש, הדרים, עגבניות או שוקולד. כולן מחדשות עוצמה ושומרות על האלסטיות הטבעית של העור, גלה את המתכון לטיפולים אלה במאמר כיצד להכין מסכת מיצוק לפנים.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- טריקים לעור מוצק יותראנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית היופי והטיפוח האישי שלנו.