טלטול הגמילה של אריאדנה ארטילס מושלם לקיזוז עודפי חג המולד

הדוגמנית חולקת את המתכון שלה לשקשיקת רעלים, מושלם כדי לפצות על העודפים בתאריכים אלה ושאנחנו יכולים להמשיך לשתות לאורך כל השנה.

אריאדנה ארטילס הוא אחד משלנו סלבס מועדפים, לא רק למראה שהוא משתף ברשתות החברתיות שלו, אלא גם לעצותיו להפוך אותנו לאורח חיים בריא ומהנה יותר. ומכיוון שהיא הולכת להיות אמא לשתי בנות בפעם השנייה, הוא לא מפסיק לשתף את החוויה שלו מחשבון האינסטגרם שלו. הטריק האחרון שנתן לנו מושלם לתת לגופנו הפסקה בימים אלה, היה המתכון לניקוי גמילה קל מאוד להכנה ומושלם להתחיל את היום מלא ויטמינים וחיוניות.

בראיון שהתקיים לאחרונה, שהיה לנו העונג לשתף את הדוגמנית, אריאדנה ארטילס התוודה כי אחד הטריקים שלה היה, "קנו אורגני או בחרו מוצרים שגדלו בגנים הסמוכים"פירות וירקות הם שני עמודי התווך בתזונה של אריאדנה, אם כי לאחרונה זיהתה כי בהריון התאום הזה היא חושקת במוצרים רבים שמעולם לא אכלה, כמו נקניק.

אבל, שום דבר טוב יותר לפצות את התשוקה על מוצרים פחות בריאים מאשר לנסות לפצות עם אחרים שכן, "חיים מלאים מנסים ליהנות מכל מה שהטבע מציע לנו. הטריק שלי הוא ביין וביאן, אחד של סיד ואחר של חול". וכדי לפצות, אין דבר טוב יותר מאשר להתחיל את היום עם שייק ירקות ירוק זה מאשר סלרי, תרד, תפוח, מלפפון, ג'ינג'ר, גזר ולימון.