אווה לונגוריה משחזרת את דמותה באמצעות אימוני משקולות ויוגה
השחקנית עקרות בית נואשות מחזירה לעצמה את הדמות הדקיקה שלה עם אימוני משקולות ויוגה שמשאירים אותנו עצמות. האם זו אווה לונגוריה או האלק המדהים?
מה אם אווה לונגוריה תגרור מכונית רק בכוחה?
הגיבור של נשים נואשות, שהפכה לאם לראשונה בקיץ האחרון, החליטה להחזיר לעצמה את הצללית שאבדה במהלך ההריון. והיא עושה את זה באימונים שיכולים להפוך אותה ל"האלק המדהים ". או בתופעות מסוג Got Talent שגוררות דברים בכוח היחיד של גופן. ואם אתם לא מאמינים, שימו לב לסרטון שהעלה לפרופיל האינסטגרם שלו.
ראה את הפוסט הזה באינסטגרם
קצת #MondayMotivation לכולנו האמהות שם בחוץ. 30 דקות ביום - מגיע לנו גבירותיי! #PowerThrough 💪🏽
פוסט ששותף על ידי אווה לונגוריה בסטון (@evalongoria) ב-
כמו כל הנשים, גם לונגוריה, שגובהה 1.57 מ ', עברה שינוי גופני גדול במהלך הריונה, הראשונה בגיל 43, תוצאה של נישואיה השלישי עם איש העסקים חוסה באסטון. התפתחות גוף שנוכל לראות בכל עת ובאופן טבעי, מכיוון שהשחקנית היא אחת מהנושאות הסטנדרטיות להופיע ברשתות החברתיות גם ללא איפור, באופן טבעי, כמו החיים עצמם.
אימוני היוגה והמשקולות של אווה לונגוריה
במקביל, השחקנית ניסתה לא לפספס אף אחד מהשטיחים האדומים החשובים ביותר אליהם הוזמנה במהלך הריונה, והתאימה כל שמלת שטיח אדום לאותה נסיבה. תקופה מאושרת בה אף זכתה בכוכב שלה בשדרת התהילה בהוליווד אותה קיבלה בליווי חברתה ויקטוריה בקהאם, בין היתר. סלבס.
אך לאחר העלייה במשקל ובנפח, נותר להחזיר את גופה הדקיק למידות הקרובות ביותר האפשריות לדמותו המקורית. ולשם כך היא שקועה באימונים קשים הכוללים משקולות, כפי שראינו בסרטון שלה לעיל. "קצת #MotayMotivation לכל האמהות. 30 דקות ביום - מגיע לנו גבירותיי!", כותבת לונגוריה בפוסט שלה באינסטגרם על התרגיל שהיא עושה.
מאמץ ספורטיבי שהושר על ידי כמה מחברותיה ברשת החברתית, כמו השחקנית ריס ווית'רספון, הזמרת אנסטסיה או הטניסאית סרינה וויליאמס.
אבל תוכנית האימון שלך לא נוגעת רק לגרור משקולות. וזה עוד כמה ימים לפני שהועלה פוסט נוסף בו ראינו אותה מתרגלת יוגה. נראה שלונגוריה בחרה לשלב אימוני משקולות עם האלסטיות והשליטה הניתנים על ידי תרגול משמעת פיזית ונפשית הודית קדומה.
ראה את הפוסט הזה באינסטגרם
יוגה בשבת מישהו? #️ # BehindTheScenes
פוסט ששותף על ידי אווה לונגוריה בסטון (@evalongoria) ב-
השחקנית, שעבודתה האחרונה מתוארכת לשנת 2017, הסרט הטלפוני סוג א, בנוסף להחזרת דמותו, יתכן שהוא מתכונן לאתגר גדול יותר: בימוי ומככב בסדרה משלו, 24/7. קומדיה שבה שני רואי חשבון מאחדים כוחות נגד עמיתיהם הגברים שביצעו הונאה בחברה בה הם עובדים.
אנו עדיין נצטרך לחכות זמן מה לראות שוב את לונגוריה בפעולה, אך בזמן שנמשיך ליהנות ממאמציה הפיזיים. קח לב, אווה!