מדוע מתרחש צלוליט

ה צלוליטיס הוא מעורבות רקמת תת עורית שמשפיע בעיקר על נשים וגורם להיווצרות אי סדרים בשכבת העור השטחית, הופך לכואב ​​מאוד, ובהרבה פעמים מכאיב. ישנם גורמים שונים הגורמים להופעת צלוליט, החל מגורמים גנטיים וכלה בסוגיות הקשורות להפרעות במחזור הדם או הרגלי אורח חיים לקויים. אם אתה רוצה לדעת בפירוט מדוע מתרחש צלוליט, מצא את התשובה במאמר הבא של OneHowTo.

השלבים הבאים:

כיצד נוצר צלוליט?

ראשית חשוב להבין את התהליך של היווצרות צלוליט. השכבה התחתונה של העור מורכבת מרבים תאי שומן, המכונה גם "אדיפוציטים", ביניהם מסתובבים כמה נוזלים מזינים שתפקידם להגן על העור, אך גם לקדם את סילוק רעלים. ברגע בו יש עלייה מוגזמת בתאי השומן, נוזלים אלה מתחילים לא לנקז כראוי. כאשר נוזלים אלה נעשים עבים יותר ומערכת המחזור וסילוק הרעלים נפגעת, מה שמוביל למום בשכבת העור החיצונית, וזה מה שאנו מכירים צלוליט או קליפת תפוז.

בידיעה זו, אנו ממשיכים לענות על השאלה מדוע מתרחש צלוליט. אחד הגורמים העיקריים קשור ל גורמים גנטיים. נשים שיש להן היסטוריה של צלוליטיס, עודף משקל או השמנה אצל חלק מבני משפחתן, נוטות יותר לפתח אותו. לכן הם צריכים תמיד לנסות לדאוג לתזונה ולבצע שגרת פעילות גופנית טובה.

גורם מפתח נוסף המשפיע על הופעת צלוליט באזורים מסוימים בגוף עובדת לבישת א חיי ישיבה ולא עושים שום סוג של פעילות גופנית. אם לא מפעילים את השרירים באופן קבוע, הם הופכים רפויים ואין אפשרות להפעיל מחדש את זרימת הדם, דבר חיוני לקידום חילוף החומרים של תאי השומן ולמניעת היווצרות הצלוליט. אנו ממליצים לכם להתייעץ במאמר התרגילים הטובים ביותר להילחם בצלוליט, המשיכו להזיז את גופכם!

דיאטות עתירות קלוריות ועשירות בשומן רווי תורמות רבות להתפתחות הצלוליט. בנוסף, עודף מלח גורם לאגירת נוזלים, ומחמיר עוד יותר את המצב. באופן אידיאלי, לשאת תזונה דלת נתרן, עשירה בסיבים, ברזל ואשלגן. כמו כן, חיוני להישאר מיובש בכל עת, לשתות הרבה מים ולנצל את התכונות הנוגדות חמצון של עירויים מסוימים.

כדי לראות מידע מפורט הרבה יותר, עברו למאמרים כיצד להימנע מצלוליט עם אוכל ולחליטות הטובות ביותר להפחתת צלוליט.

ישנם גורמים שנראים אולי פחות משפיעים, אך תורמים גם הם ל ייצור צלוליט וקליפת תפוז. אלה, למשל, לחץ, חוסר יציבות רגשית ונדודי שינה. כולם גורמים למתיחות ומפריעים למחזור הדם הרגיל.

כמו כן, מצבים אחרים המשפיעים לרעה על זרימת הדם, כגון עמידה ממושכת, לבישת בגדים צמודים מדי או שימוש תכוף בעקבים, עונים גם על שאלת מדוע מתרחש צלוליט.

ישנם שלבים מסוימים בחיי האישה כאשר שינויים הורמונליים ובשל הרמות הגבוהות של אסטרוגנים, אתה נוטה לסבול מאגירת נוזלים. זה קורה לרוב בתקופות כמו הריון, גיל ההתבגרות, גיל המעבר, בזמן נטילת גלולות למניעת הריון וכו ', ונפוץ אצלם להחמיר ולהחמיר את מצב הצלוליט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- מדוע מתרחש צלוליטאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית היופי והטיפוח האישי שלנו.