איך יש עור זוהר
טיפול פנים לקוי, מזהמים, מזג האוויר, מחסור בחומרי תזונה בתזונה, לחות לקויה ... כל אלה הם גורמים שיכולים להשפיע באמת על בריאות העור הטובה וכתוצאה מכך, על מראהו. זה, בנוסף, אינו מאפשר לבצע את חידוש התאים של דרמיס כראוי, כך שהתוצאה יכולה להיות עור עמום, ללא אור ובנטייה להזדקן בטרם עת. אם אינך רוצה שהשתעממות והחיוורון ישתלטו על פניך, חשוב שתתחיל לבצע שינויים מסוימים ותשמור על עורך כפי שמגיע לו; המשך לקרוא את מאמר ה- HowWTO הזה ולגלות את הטוב ביותר טיפים לקבלת עור זוהר.
אינדקס
- פילינג, המפתח להפגנת עור זוהר
- לישון יותר ולשתות מים
- בחר קרמים מועשרים בויטמין C
- הבהרת מסכות ביתיות
- טריקים לאיפור להבהרת העור
- הוסף "מזונות על" לתזונה שלך
פילינג, המפתח להפגנת עור זוהר
בטח אתה כבר יודע את זה הַשָׁרָה זו אחת המשימות האסתטיות העיקריות כשמדובר בטיפול בפנים, אבל כשמה שאתה רוצה זה העור נראה זוהר זה עדיין הרבה יותר חשוב. יש לזכור שאם יש הצטברות של תאים מתים שלא הוסרה זמן רב, התוצאה היא עור עמום מאוד, מחוספס וללא חיוניות. בנוסף, עודף הזיהומים אינו מאפשר לעור להחזיר את האור בצורה מספקת, ולכן הוא נראה עם פחות בהירות.
שלב אחר שלב לבצע א קליפת פנים בבית זה פשוט מאוד, אתה רק צריך:
- קנו קרצוף מסחרי לפנים או הכינו לבד בבית עם מוצרים פשוטים כמו סוכר, שיבולת שועל או דבש. גלה את המתכונים הטובים ביותר במאמר כיצד להכין קרצוף ביתי לפנים.
- מורחים את השפשף על עור לח מעט, מעסים בעדינות בתנועה מעגלית במשך כמה דקות.
- הימנע ממריחת קרם על אזורים עדינים כמו קו מתאר העין וקווי המתאר של השפתיים.
- לאחר מכן, שטפו את פניכם במים קרים רצוי, מכיוון שמים חמים מייבשים את העור ומקהים אותו.
- חזור על הטיפול פעם בשבוע לפחות ותתחיל לשים לב לתוצאות מיד.
לישון יותר ולשתות מים
הביטוי "שינה הופכת אותנו ליפים יותר" נכון לחלוטין, והוא שמנוחה טובה ושינה רגועה באים לידי ביטוי במהירות במראה העור, בהיותו נח, רענן וקורן. בנוסף, התחדשות תאים של דרמיס ותיקון רקמות מתרחשת במהלך הלילה, כך שאם אתה לא ישן טוב ובמשך מספיק שעות, לא ניתן לבצע תהליך זה כראוי. לְנַסוֹת לישון 7 עד 8 שעות ביום ואתה יכול להתפאר בפנים ללא דופי בכל עת.
אל תפסיק לשתות מים לאורך כל היום, מכיוון שההרגל הבריא הזה עוזר לך לסלק רעלים על ידי ניקוי רעלים מהעור, משאיר אותו נקי מתאים מתים, מאזן אותו ומבהיר אותו באופן טבעי. בנוסף, מים הם בעלי ברית מצוינים לשמירה על נעורי העור.
בחר קרמים מועשרים בויטמין C
אין דבר טוב יותר מהוספת מזונות עשירים ב ויטמין סי ל לקבל עור זוהר וגם לייפות אותו בקרם לחות שיש לו חומר מזין זה בפורמולה שלו. הסיבה היא פשוטה מאוד, זהו ויטמין המקדם היווצרות קולגן והוא נוגד חמצון, שני יסודות חיוניים להאטת תהליך ההזדקנות, לספק אנרגיה לעור והרבה יותר חיוניות.
יש לך גם אפשרות להכין בעצמך מסכה ביתית על בסיס ויטמין Cבעקבות מתכון זה: מערבבים 1 קיווי עם מיץ של תפוז אחד ומוסיפים 3 כפות דבש; מורחים את התכשיר על פנים נקיות ומשאירים למשך 20 דקות.
הבהרת מסכות ביתיות
אם בכל פעם שאתה יכול להמר על מוצרי קוסמטיקה המיוצרים עם מוצרים טבעיים, שים לב ל מסכות מאירות ומרעננות שנראה לכם למטה בכדי להראות גוון מחודש, חלק וצעיר בהרבה. בחרו בתכשיר שאתם הכי אוהבים ומרחו אותו על עור הפנים פעם בשבוע, תשמחו!
- מסכת מלפפון ותה ירוק: שילוב נוגד חמצון מאוד, אידיאלי לספק נוער ורעננות לעור. מערבבים מלפפון עם עירוי של תה ירוק, מורחים את התערובת על הפנים ומשאירים למשך 20 דקות.
- מסכת קמומיל: אידיאלי להחייאת העור, להרגעת הרענון. מערבבים 2 כפות תה קמומיל קר עם כף קטנה של דבש ו -2 כפות שיבולת שועל. החל את המסכה על העור ותן לו לשבת במשך 20 דקות.
- מסכת בננה וחלב: מבהיר את העור ומפחית קמטים קיימים. מועכים 1 בננה בשלה, מוסיפים 3 כפות חלב סויה או שיבולת שועל ומערבבים. מורחים את הדבק שהושג על הפנים והצוואר ונותנים לו לפעול במשך 20 דקות.
- מסכת ענבים: מחדש וממצק את העור. כותשים כ -5 או 10 ענבים ירוקים בעזרת מזלג ומורחים את המסכה על הפנים בעזרת האצבעות. תן לו לנוח 15 דקות ואז הסר אותו עם הרבה מים קרים.
טריקים לאיפור להבהרת העור
אופנה מכתיבה פרצופים עם איפור טבעי, ללא עודפים ועם א השפעה זוהרת על העור, כך שזה יכול להיות גם הנחת היסוד שלך בכל הנוגע להתאפר ולהתכונן לפני היציאה מהבית. ישנם כמה טריקים פשוטים שאם אתה מבצע אותם בפועל הם יתנו לגוון שלך את זוהר ומגע האור שאתה מחפש, שים לב:
- ראשית, יש למרוח אמפולה של אפקט פלאש על הפנים, מכיוון שאלה מעניקים זוהר מיידי לעור.
- לאחר מכן, יהיה עליכם לכסות את העיגולים הכהים והכתמים הכהים עם קונסילר בז 'או דומה לגוון עורכם.
- תאורה תהיה הנשק הטוב ביותר שלך להשוויץ בעור סופר זוהר, למרוח אותו באזורים כגון: החלק העליון של עצמות הלחיים, כנפי האף, מרכז המצח, החלק החיצוני של העיניים, מעל מתחת לקשת הגבה ובמרכז הסנטר.
- תנו ללחיים שלכם צבע עם סומק ורוד או אפרסק.
- החל א בָּרָק שקוף על השפתיים וואלה!
הוסף "מזונות על" לתזונה שלך
מהם מזונות-על? ובכן, הם אותם מזונות המספקים ערך תזונתי גבוה מאוד בהשוואה לאחרים, שיש בהם חומרים מזינים בריאים רבים לגוף ואשר אין להם כמעט קלוריות. הם בריאים מאוד בכל הרמות וגם מאפשרים לשפר את מראה העור, מה שהופך את הרקמות להישאר במצב מושלם ולחות.
בין היעילים ביותר הם קייל, שמן קוקוס, באובב, אצות ספירולינה ושום שחור; גלה את המאפיינים של כל אחד מהם, כמו גם אפשרויות רבות נוספות על ידי עיון במאמר מה הם מזונות-על.
אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- איך יש עור זוהראנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית היופי והטיפוח האישי שלנו.