יתרונות הגזר לעור

האם גזר הוא חלק מהתזונה ומהדיאטה היומית שלך? אם כן, עליכם לדעת כי בנוסף לתרומה לבריאות גופכם, אתם עושים הרבה למען עורכם, מכיוון שהוא ירק עם תכונות מועילות רבות עבורו. בין היתר, צריכת גזר על בסיס קבוע או הכללתם בטיפולי יופי מצוינת למניעת הופעת קמטים חדשים, הפחתת נראות סימני ההזדקנות, מראה עור לחות ושמן פחות והגנה עליו מפני הפעולה המזיקה של קרני השמש. אבל זה לא הכל, המשך לקרוא מאמר זה ב- OneHowTo כדי לגלות מהם היתרונות של גזר לעור מלא.

אינדקס

1. הגזר נגד הזדקנות העור
2. מפחית אקנה ומשפר עור שמן
3. הגן על העור מפני השמש
4. שיזוף ארוך יותר בזכות הגזר
5. מפחית כתמים וצלקות בעור
6. טיפולי יופי עם גזר

הגזר נגד הזדקנות העור

אם אתם מחפשים אלטרנטיבות חדשות שיעזרו לכם להאט את תהליך ההזדקנות בעור שלכם, תוכלו לשתף פעולה עם הגזר. ירק זה יאפשר לכם להפוך את סימני ההזדקנות לפחות גלויים ולמנוע את הופעתם של אלה העומדים להופיע. זה בגלל שזה א אוכל עשיר מאוד בויטמינים A ו- C, שני נוגדי חמצון חזקים מאוד.

ה ויטמין בעל יכולת לנטרל את פעולתם של הרדיקלים החופשיים בגוף, האחראיים בעיקר על חמצון ותאי ההזדקנות של התאים המרכיבים את העור. בכך ניתן למנוע סימנים כמו קמטים, קווים דקים, כתמים וגוון עור לא מאוחד.

לחלק שלו, ויטמין סי הוא חומר מזין ש מקדם ייצור קולגן, חלבון חיוני לשמירה על העור בגמישות מספקת ולמניעת הופעת קמטים. בנוסף, כאשר לגוף יש אספקה ​​טובה של ויטמין C, העור נראה הרבה יותר זוהר ומלא חיים.

מפחית אקנה ומשפר עור שמן

עוד אחד מה היתרונות של גזר לעור הבולט ביותר הוא שהוא יעיל מאוד לטיפול באקנה בעור ולשיפור מראה עור שמן. מאפיין זה נובע גם מהתכולה הגבוהה של ויטמין A ובאופן ספציפי יותר מ- בטא קרוטנים, שהם מבשרי ויטמין A, כלומר ברגע שהם נבלעים הם יומרו לוויטמין A בכבד ובמעי הדק.

כפי שכבר הזכרנו, הם חומרים מזינים נוגדי חמצון שבמקרה של אקנה עוזרים להם לווסת עודף ייצור חלב, שהוא אחד הגורמים העיקריים למצב עור זה. בנוסף, הם מעניקים לגזר השפעה אנטי דלקתית אידיאלית להפחתת גודל הפצעונים במהירות רבה יותר ולקידום ריפוי העור על ידי פעולה ישירה כנגד החיידקים האחראים לאקנה.

הגן על העור מפני השמש

אנו יודעים שחשיפת עורך לשמש מבלי להגן עליו כראוי עלולה להזיק לבריאותך. ישנם מאכלים, כגון גזר, שיש להם את המאפיין של להגן על העור באופן טבעי כנגד קרני השמש UVA ו- UVB ובמקרה זה חסינות זו שהגזר מספק היא בזכות נוגדי החמצון והקרוטנואידים שהוא מכיל.

אם אתם צורכים גזר לפני השיזוף או בימי הקיץ, העור שלך יהיה מוגן יותר ויישאר לחות וממוזג, וגם ישיג שיזוף הרבה יותר יפה ואחיד. כמו כן, קרמי הגנה מפני השמש המיוצרים עם ירק זה הם אופציה נהדרת לשמור על בריאות העור בחודשים החמים.

שיזוף ארוך יותר בזכות הגזר

בנוסף להגנה על העור מפני השמש, אחד המאפיינים המעניינים ביותר של גזר לעור הוא שזה עוזר שפר את השיזוף ולהפוך אותו לעמיד יותר, ובכך למנוע את דהייתו בחיפזון.

הסיבה לנכס זה נמצאת ב בטא קרוטנים שהוא מכיל, מכיוון שאלה מאפשרים להפעיל את ייצור המלנין הקובע את פיגמנט העור ולכן יגרום לו להיראות גוון זהוב עז ושזוף יותר.

גלה אלטרנטיבות טובות אחרות על ידי עיון במאמר אילו מזונות מקדמים שיזוף.

מפחית כתמים וצלקות בעור

הכתמים הכהים המופיעים על העור יכולים להיגרם על ידי גיל, שמש או מצבים אחרים, ולמרות שמומלץ תמיד להתייעץ עם רופא עור, ניתן גם לנסות להקל עליהם באמצעות תרופות ביתיות אם הם לא תוצאה של רצינית. בעיה בריאותית.

ה גזר זה יכול לעזור לך מאוד במשימה זו, מכיוון שהיא מכווצת ומעדיפה את חידוש תאי העור. אם אתה משתמש בו כטיפול מקומי, אתה יכול להפחית את הנראות של אותם נקודות, סימנים או צלקות שנראים מכוערים ומעניקים לדרמיס שלך גוון מאוחד ויפה יותר.

טיפולי יופי עם גזר

ברגע שגילית את כל היתרונות של גזר לעור, אנו הולכים להראות לך חלק מה- טיפולי יופי היעיל ביותר שאתה יכול לבצע עם הירק הזה:

• מסכת גזר ודבש לקמטים: מועכים 2 גזרים שבושלו בעבר עד לקבלת מחית. ואז מוסיפים 2 כפות דבש ומערבבים. החל את המסכה שהתקבלה על פניך והניח לה לשבת כ -20 דקות.
• ברונזר גזר תוצרת בית: טוחנים 4 גזרים ומערבבים את המיץ שהושג עם 10 טיפות שמן קוקוס. מרחו את התערובת על עור שמנוקה היטב באופן שווה.
• מסכת גזר לפצעונים: מערבבים 1/2 גזר, 1 יוגורט טבעי ומיץ סחוט טרי של 1/2 לימון. מרחו על הפנים והשאירו אותם דולקים למשך כ -20 דקות. לאחר מכן, הסר עם הרבה מים קרים.

אם אתה רוצה לדעת אילו טיפולים אחרים אתה יכול לעשות בעצמך בבית, אל תחמיץ את המאמר כיצד להכין מסכות גזר.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- יתרונות הגזר לעוראנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית היופי והטיפוח האישי שלנו.