תרופות ביתיות להגדלת הישבן

האם תרצה שיהיה לך יותר ישבן גדול? אנו יודעים שכדי להשיג זאת, חשוב מאוד להקפיד על תזונה נכונה ולבצע תרגילים שמגוונים את אותו אזור בגוף, אך ניתן גם למצב את העור ולהגדיל את עובי הקת במהירות רבה יותר באמצעות קצת טבעי. מוצרים. איתם תוכלו לשמור על עור הישבן תמיד מושלם, להימנע ממצבים מעצבנים כמו אגירת נוזלים וצלוליט ולהשוויץ בישבן מגובש ומוצק. שימו לב לשורות הבאות במאמר זה של OneHowTo וגלה אילו הם הטובים ביותר תרופות ביתיות להגדלת הישבן.

אינדקס

1. פילינג את עור הישבן
2. תה צמחים עם פיטוסטרוגנים
3. מסכות להגדלת הישבן
4. מזונות להגדלת הישבן

פילינג את עור הישבן

פילינג הוא לא רק משימה אסתטית המשמשת לסילוק תאים מתים וריכוך העור, אלא הוא גם מפעיל מחדש את מחזור הדם באזור שיש לטפל בו, ולכן מצליח למנוע ולהילחם באגירת נוזלים ובצלוליט. לכן, לקלף את עור הישבן לפחות פעם או פעמיים בשבוע זה משהו שאתה יכול לעזור לך לאשר אותם מחדש וכדי למנוע הופעה של רפידות מכוערת.

אנו ממליצים לבצע את הפילינג בזמן המקלחת, לשם כך תצטרכו למרוח ג'ל פילינג על הישבן ולבצע עיסויים מעגליים כך שהוא יחדור היטב לעור. אתה יכול להשתמש בכפפת שיער סוס כדי לשפר את השפעות הפילינג ולהשאיר את העור חלק לחלוטין, ומבטל את כל הפגמים. ישנם מוצרים טבעיים איתם תוכלו להכין קרצוף תוצרת בית טוב וכך לא תצטרכו להשתמש במוצר מסחרי, במאמר כיצד להכין קרצוף ביתי לגוף תוכלו לראות את אלו המציעים את התוצאות הטובות ביותר.

תה צמחים עם פיטוסטרוגנים

בין הטובים ביותר תרופות ביתיות להגדלת הישבן, הם חליטות עם פיטואסטרוגנים. מדובר בתרכובות כימיות המהוות חלק מהרכבם של מזונות ומוצרים טבעיים מסוימים ופועלים בגוף הנשי באופן דומה לאסטרוגנים, המעורבים הן בגדילה והן בהגדלת הישבן והשדיים.

לאחר מכן, אנו מפרטים מהם צמחי מרפא המכילים פיטואסטרוגנים כך שתוכלו להכין איתם עירויים שיעזרו לכם להגדיל את ישבכם במהירות ובאופן טבעי.

תלתן אדום

תלתן אדום הוא צמח המכיל איזופלבונים, שהם סוג של פיטואסטרוגן המסייע להילחם באובדן הקולגן בעור ולשמור עליו בעובי הנכון.

להכנת העירוי תצטרך להוסיף 3 כפות קטנות של תלתן אדום לכוס מים רותחים ולהרתיח במשך 10 דקות. לאחר זמן זה הסר מהאש, תן לו לנוח עוד 10 דקות ושתה 2 כוסות ביום למשך חודש כדי לראות את התוצאות.

שׁוּמָר

זרעי השומר מסייעים בהעלאת רמות ההורמונליות בגוף האישה על ידי קידום הצטברות רקמת שומן בישבן, כך שהם יגדלו בעובי ובגודל.

מרתיחים כפית אחת של זרעי שומר בכוס מים במשך כ -5 דקות. תן לעירוי לנוח כ -10 דקות, מסנן ושותה 1 או 2 כוסות ביום.

במאמר הבא תוכלו לראות כיצד להשתמש בשומר להגדלת החזה.

חִלבָּה

חילבה הוא צמח מרפא התורם גם לצמיחה והגדלה של הישבן והשדיים הודות לתכולתו של ספונינים אסטרוגניים, שפועלים כמו אסטרוגנים בגוף ומסייעים בהתפתחות השרירים ומגדילים את נפח הישבן.

להכנת עירוי החילבה יש להרתיח כף אחת של זרעי חילבה בכוס מים למשך 5 דקות. מכבים את האש, נותנים לו לנוח עוד 10 דקות, מסננים את ההכנה ושותים כוס אחת ביום.

מסכות להגדלת הישבן

דרך נוספת להגיע להגדיל glutes באופן טבעי זה ליישם באזור כמה מסכות ביתיות מיוצר עם מוצרים בעלי תכונות מיצוק, חיטוב ולחות. שימו לב למתכונים הבאים ואל תשכחו לשלב אותם עם תזונה טובה וביצוע תרגילים שמגוונים את הישבן.

• מסכת מלפפון וביצה: מערבבים מלפפון אחד קטן עם חלמון אחד ומורחים את הדבק המתקבל על הישבן ומעניק עיסוי מעגלי ומשאיר אותו לפעול במשך 20 דקות. הוא אידיאלי למיצוק עור הישבן וללחוחו.
• מסכת ענבים: כותשים כ -6 או 7 ענבים סגולים ומרחים את העיסה שתקבלו על הישבן תוך כדי עיסוי מלמטה למעלה בתנועות מעגליות. השאירו למשך כ -10 דקות ואז שטפו במים חמים. הציפורניים בעלות תכונות מיצוק ונלחמות בצניחה.
• מסכת תפוחים: קוצצים 2 תפוחים אדומים ומנזלים אותם יחד עם כף אחת של שמן זית. החל את המסכה על ישבך והניח לה לעבוד במשך 20 דקות. זהו אחד הקרמים הביתיים הפופולריים ביותר להגדלת הישבן, אידיאלי לתת להם נפח רב יותר ולגוון אותם.
• מסכת אבוקדו ודבש: מערבבים אבוקדו עם 2 כפות דבש ומורחים את הקרם שנוצר על הישבן, מעסים בתנועות כלפי מעלה ומעגליות. השילוב של אבוקדו ומוצק דבש ומזין את העור משכבותיו הפנימיות.

מזונות להגדלת הישבן

בנוסף לתרופות הביתיות להגברת הישבן הקדמי, אם ברצונך להבחין בשינויים בדמותך תוך זמן קצר, חשוב שתשים לב לתזונה היומית שלך. זה צריך להיות בריא ולהיות בעל איזון נכון של חלבון, פחמימות ושומנים טובים.

בין ה מומלץ מזון להגדלת הישבן, הם ביצים, דגים, עוף, הודו, קטניות, בשר חוואר אדום, ירקות עליים ירוקים, עגבניות, קינואה, שיבולת שועל, אגוזים, פירות יער, בין היתר שאנו מראים לכם במאמר אילו מזונות מגבירים את מסת השריר.

נהפוך הוא, חשוב שתימנע מצריכת מזון מעובד, נקניקים, מאכלים מטוגנים וכאלו העשירים בשומן רווי.

אל תשכח שתזונה טובה תמיד צריכה להיות מלווה בפגישה טובה של פעילות גופנית; במאמר טריקים להרמת הישבן אנו מראים לכם את האפשרויות הטובות ביותר שתוכלו להתחיל ליישם.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- תרופות ביתיות להגדלת הישבןאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית היופי והטיפוח האישי שלנו.