מדוע יש לי עור שמנוני?

יש הבדל סוגי עור: יבש, שמן ומעורב. קל לזהות עור שומני מכיוון שהוא נראה מבריק ונוטה יותר לפצעונים ושחורים. עם זאת, זה יכול לקרות, כמו במקרה של עור מעורב, שרק חלק אחד בפנים הוא עור שמן, בדרך כלל מה שמכונה "אזור T": סנטר, אף ומצח. ישנם גורמים רבים הגורמים לעור שמן, מסיבה זו במאמר OneHowTo שאנו אומרים לך למה יש לך עור שמנוני.

השלבים הבאים:

באופן כללי, סוג העור הוא תכונה שאנו יורשים מהורינו. אז אם להוריך או לסבא וסבתא שלך יש עור שמנוני, סביר מאוד להניח שהגורם העיקרי לעור השומני שלך הוא גורם תורשתי.

אחת הסיבות לכך שיש לך עור שמנוני היא דיאטה ועודף משקל. אנשים שאוכלים לעתים קרובות חזיר, נקניקים, כבש או בשר שומני אחר הם בדרך כלל בעלי עור שמן, מכיוון שמזונות מסוג זה מייצרים עור שומני לאורך זמן ומקשים על התיקון הרבה יותר. כלול בתזונה מזון בריא יותר כמו ירקות וירקות, המספקים לחות לעור ומפחיתים שומן.

עור שמן הוא בדרך כלל אחד הסימנים ל מחלות הורמונליות. עמידות לאינסולין, סוכרת, שחלות פוליציסטיות ובעיות בהורמוני בלוטת התריס הם הגורמים הפתולוגיים העיקריים לעור שמן. לתיקון עור שומני, במקרים אלה עדיף לסייע לרופא בזיהוי המחלה או ההפרעה ההורמונלית, להתחיל בטיפול ולהמתין לתוצאות.

עם קצב החיים הקדחתני שאנו מנהלים, זה מקובל לחץ להיות הגורם לרעות רבות. עור שמן הוא אחד מהם. לחץ יכול לשנות את המחזור הטבעי של הגוף, ולכן אחת ההשלכות שלו היא מראה עור בהיר מהרגיל. שקול להפחית את הלחץ על ידי ביצוע פעילויות עבודה נוספות, פעילות גופנית או פעילות כלשהי המסייעת לך להתנתק מבעיות יומיומיות.

ה חוסר השינה זהו אחד הגורמים העיקריים לעור שמן. כשאנחנו ישנים מעט או לא ישנים מנוחה, גופנו אינו מייצר קולגן ואינו מחדש את העור, מה שגורם לשמן הטבעי של עורנו להצטבר ולסתום את הנקבוביות בדרך של נקודות שחורות. תנוח לפחות שמונה שעות ביום, כבה את הטלוויזיה, שים את הנייד שלך על שתיקה ופנק את עצמך בלילה מתחדש.

ה מים זה עוזר לנקות את כל הגוף וללחוט אותו, והעור לא נמלט מיתרון זה מכיוון שהוא האיבר הגדול ביותר בגוף. כשאיננו רגילים לשתות מספיק מים, מקובל שהעור מבריק ויצטבר פצעונים ביתר קלות, מכיוון שלגוף יש יותר רעלים להעלים. לשתות שמונה כוסות מים בכל יום ולהרטיב את גופך.

סיבה נוספת מדוע העור שמן הוא בגלל חוסר היגיינה. אתה צריך לשטוף את הפנים פעמיים בכל יום: כשאתה מתעורר וכשאתה הולך לישון. זיהום ואיפור הם האחראים העיקריים להופעת פצעונים ושחורים.

העור מצטבר תאים מתים, והדרך הטובה ביותר לחסל אותם היא באמצעות פילינג. אם אינך רגיל לקלף את העור, סביר מאוד שזו הסיבה לכך שהוא יהיה שמנוני, מכיוון שתאים מתים מצטברים, מופיעים פצעונים והפיתיון שמבהיר את עורך. פילינג פעם בשבוע.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- מדוע יש לי עור שמנוני?אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית היופי והטיפוח האישי שלנו.