10 שמני העיסוי הטובים ביותר

בנוסף להרפיה, היתרונות של עיסוי הם רבים ומגוונים מאוד. כמו כן, אין צורך ללכת לא מרכז עיסוי, אבל גם בבית אנחנו יכולים ליהנות מההנאה הגדולה הזו. ה שמנים חיוניים הם יעזרו לנו במשימה ותכונותיהם יועילו גם לעור ולבריאות בכלל. במאמר זה של OneHowTo אנו מציגים את 10 שמני העיסוי הטובים ביותר, כך שתוכל לבחור את אחד שאתה הכי אוהב.

השלבים הבאים:

אלוורה

שמן לחות עם אלוורה או אלוורה מווסת את לחות העור ושומר עליו רך ואלסטי. וזה שצמח זה הוא אחד מאלה שתכונות מועילות יותר תורמות לאורגניזם שלנו, הן מבפנים והן מבחוץ.

שקד

הוא עשיר במרכיבי תזונה, חלבונים, מינרלים וויטמינים A ו- E. בנוסף, יש בו ריכוז גבוה של חומצות שומן חיוניות ההופכים אותו לקרם לחות נהדר לעור. תוכלו ללמוד עוד על מוצר זה במאמר שלנו: מהם היתרונות של שמן שקדים.

קמומיל אוֹ קמומיל

הוא משמש לטיפול בבעיות שרירים הנגרמות על ידי פעילות גופנית אינטנסיבית או יציבה לקויה. כמו כן, הוא נלחם בחרדה ובנדודי שינה; אם אתה עדיין לא ברור לגבי השימושים הרפואיים שלו, הקפד לקרוא מאמר זה של OneHowTo על מה קמומיל נועד.

עַרעָר

למרות שאולי אחד מהפחות מוכרים, שמן הערער ממצק את החזה וממריץ את מערכת הדם; בנוסף, יש לו אפקט חיטוב חזק שממקם אותו בין 10 השמנים הטובים ביותר לעיסוי.

אֶקָלִיפּטוּס

הוא משמש כדי להקל על בעיות שרירים, דלקת פרקים ושיגרון. השימוש בו מרגיע את עור הפנים והגוף. עיין במאמר זה כדי לדעת כיצד להכין שמן אקליפטוס, אם כי אם אתה מעדיף תוכל גם לקנות אותו בקישור זה.