כיצד להצעיר את העור

אם העור אינו מקבל את הטיפול ואת החומרים המזינים הדרושים לו על בסיס יומי כדי לשמור עליו יפה ולחות, זה נורמלי שהוא יתחיל להיראות מוקדם יותר מבוגר, משעמם וחסר חיים. לא רק שמריחה של קרמים נגד הזדקנות מספיקה, אלא עלינו לקחת בחשבון גם גורמים כמו תזונה, לחות פנימית, ניקוי יומי, פילינג שבועי וכו '. אם אתם מחפשים פתרונות טבעיים להצערת העור מכיוון שאינך מעוניין להטיל עליו כל סוג של טיפול אסתטי אגרסיבי, שים לב לעצות במאמר זה של OneHowTo ותוכל להשיג זאת במאמץ מועט.

השלבים הבאים:

התחל וסיים את היום בטוב שגרת ניקוי פנים זה המפתח למראה עור יפה יותר וצעיר יותר. זכרו כי עור נקי ומלא לחות הוא שם נרדף לגוון זוהר ויפה ללא זיהומים. כדי שניקוי הפנים יהיה יעיל, עליכם לקחת בחשבון את הצעדים הבאים:

• ניקיון: הסר לכלוך ופסולת שהצטברה בעזרת קרם ניקוי. תוכלו לבחור בין חלב ניקוי, ג'לים, מיצלים וכו ', אך עדיף להשיג את זה שמתאים לסוג העור שלכם. גלה זאת על ידי עיון במאמר כיצד לבחור ניקוי פנים.
• הטון למעלה: לאחר הניקוי רצוי למרוח טונר לפנים כדי לרענן את העור ולסגור את הנקבוביות.
• הִידרָצִיָה: מרחו קרם לחות להזנת הרקמות ולמניעת יובש. במקרה של עור בוגר המבקש אפקט מחדש, קרמים אנטי אייג'ינג המועשרים במרכיבים כמו קולגן, אלסטין, ויטמין E, חומצה גליקולית, נוגדי חמצון וכו 'מתאימים יותר.

זכרו לחזור על צעדים אלה פעמיים ביום, בבוקר ואחד בלילה, ואל תשכחו להסיר את האיפור לפני השינה, אחרת תהליך התחדשות תאי העור לא ייעשה כראוי והתוצאה תהיה גיל מבוגר בטרם עת. גָוֶן.

כדי לשמור על לחות של העור ולמנוע את הזדקנות הרקמות, לא רק שזה מספיק עם ניקוי יומיומי ומריחת קרמים. בנוסף לכך, חיוני לחות את עצמך פנימה שותים מספיק מים בכל יום (בין 1.5 ל -2 ליטר) ומשלימים אותו בצריכת נוזלים בריאים כמו מיצים או חליטות. כל זה יעזור לסילוק רעלים, לשפר את רווחתכם ולמנוע הופעת מצבים כמו צלוליט המעניקים מראה מאוד מכוער לעור.

בין ה חליטות לקבל עור זוהר וזוהר יותר, אנו מוצאים את הדברים הבאים:

• תה ירוק: תכולת נוגדי החמצון הגבוהה שלו מאטה את תהליך ההזדקנות, מחייה את העור ומונעת היווצרות קמטים.
• קמומיל: זהו קרם לחות והתחדשות טבעית נהדר, אידיאלי לחיטוב וניקוי העור.
• רוזמרין: מצוין להפחתת נקבוביות ולחיסול של שחורים בזכות המאפיינים העפיצים שלה.
• אֲזוֹבִיוֹן: זה קוטל חיידקים וריפוי, מהווה אופציה נהדרת להימנע מהופעת פצעונים וזיהומים.

משימה נוספת שלא כדאי להתעלם ממנה אם ברצונך להצעיר את עורך באופן טבעי ולהעצים את יופייך, היא פילינג עור פנים וגוף לפחות פעם בשבוע. בכך מסולקים כל התאים המתים והזיהומים, ומונעים הופעת פגמים חדשים והעור נוטה יותר להיווצרות קמטים.

חשוב שתבחר קרם פילינג ספציפי לפנים ואחר לגוף, מכיוון שהגרגירים שהם דורשים אינם זהים. אם אתה מעדיף להמר על קוסמטיקה טבעית, תוכל לעודד ולנסות כמה מקרצפים תוצרת בית שאנו מראים לך במאמרים הבאים:

• איך מכינים קרצוף ביתי לפנים
• איך מכינים קרצוף גוף ביתי

מה שאתה אוכל משתקף במהירות במצב העור שלך, ולכן אין טיפול התחדשות טוב יותר מאשר לכלול אותו בתזונה. מזונות בעלי תכונות אנטי אייג'ינג שעוזרים לשמור על הגוף צעיר וחיוני הן בפנימיות והן מבחוץ. שימו לב והתחילו לצרוך אותם בהקדם האפשרי:

• פירות יער
• פירות הדר
• אבוקדו
• שמן זית
• קְוֵקֶר
• ירקות עלים ירוקים
• תירס
• סושי

ה טיפולים בקור (קריותרפיה) הם הפכו לאופציה מבוקשת מאוד בספא ובמרכזי יופי להשיג עור בעל מראה צעיר, רענן וצעיר יותר. אז למה לא להוציא את זה לפועל גם בבית?

אם אתה רוצה להשיג תוצאות דומות לאלו שמציעות קריותרפיה על העור שלך, תצטרך רק לעטוף כמה קוביות קרח בבד נקי ורך והעבירו אותו על הפנים תוך שימוש בתנועות מעגליות, תוך הקדשה של 1 או 2 דקות לאזורים השונים. עשו זאת כל יום בבוקר ובסיום מרחו טונר פנים וקרם אנטי אייג'ינג. בנוסף להצערה, טיפול זה טוב לסגירת נקבוביות, להחלקת העור, מניעת קמטים ושיפור זרימת הדם.

פעם או פעמיים בשבוע תוכלו לשלב את כל האמור לעיל עם יישום של חלקם מסכת אנטי אייג'ינג והתחדשות שעוזר לך להשוויץ בעור זוהר, גמיש ואלסטי הרבה יותר. אלה המפורטים להלן הן האפשרויות היעילות ביותר למשימה זו:

• מסכת ענבים: מערבבים 4 ענבים ירוקים כתושים עם תוכן של 2 כמוסות ויטמין E, מורחים אותם על הפנים ומשאירים למשך 30 דקות.
• מסכת ויטמין C: מערבבים מיץ של תפוז אחד עם 1 קיווי כתוש ו -3 כפות דבש. יש למרוח בעזרת עיסויים מעגליים ולתת לו לנוח במשך 20 דקות.
• מסכת שמן דבש ושושנים: מערבבים 3 כפות חלב, 4 כפות דבש, ו -4 טיפות שמן ורדים. מרחו על הפנים והניחו להם לשבת במשך 20 דקות.

עד כה ראינו נפלא טיפים כדי להצעיר את העור בצורה טבעית לחלוטין, אבל אם אתה רוצה ללכת צעד קדימה ולבחור א טיפול אסתטי מקצועיאתה יכול ללכת למרכז יופי וללמוד על היתרונות של טכניקות כגון תדר רדיו, טיפול בלייזר, פלזמה עשירה בטסיות דם או חומצה היאלורונית.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- כיצד להצעיר את העוראנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית היופי והטיפוח האישי שלנו.