איך מכינים קרם גוף של אצות

אַצָה הם משמשים יותר ויותר ברחבי העולם, במיוחד כדי לבלוע אותם או להשתמש בהם על העור. הסיבה לכך היא שהם מספקים לנו מספר רב של יתרונות בזכות הויטמינים, המינרלים והחומצות שהם מכילים. אחד השימושים הנפוצים ביותר באצות הוא להשתמש בהם כ קרם גוף להרזיהמכיוון שהם מכילים יוד רב וזה עוזר לנו להאיץ את חילוף החומרים ולשרוף קלוריות.

אם אתה רוצה לנסות טיפול מבוסס אצות במשקל, המשך לקרוא את המאמר oneHowTo.com ולגלות איך מכינים קרם גוף של אצות בבית שלך.

אינדקס

1. אצות ים עוזרות לכם לרדת במשקל
2. קרם גוף עם אצות
3. קרם גוף עם אצות קוצ'יו
4. ג'ל עם אצת קומבו

אצות ים עוזרות לכם לרדת במשקל

האם ידעת אצות עוזרות לנו לרדת במשקל? בין אם בולעים אותם או מורחים אותם על העור, אצות עוזרות לנו להגביר את חילוף החומרים שלנו בזכות היוד שהם מכילים, הפועל על בלוטות התריס ומסייע להם לתפקד כראוי. אך היזהר מעודף יוד, אם אנו מתעללים ביסוד קורט זה אנו יכולים לשנות את תפקוד בלוטות התריס שלנו ואם אנו כבר סובלים משינוי כלשהו עלינו גם לפקח על רמות המינרל הזה כדי לא להחמיר את מצבנו.

בנוסף ליוד, אצות מספקות לנו חומצה אלגנית זה עוזר לנו בעיכול, מה שמקל על מעבר המעיים. לכן, יוד יחד עם חומצה אלגינית יעזרו לנו לרדת במשקל. הם מכילים גם ויטמינים נוגדי חמצון כמו A, C ואלה של קומפלקס B, לכן הם גם יעזרו לנו להאט את הזדקנות התאים. דרך טובה לנצל את המאפיינים הללו כך שהם פועלים על חלק מסוים בגופנו היא על ידי מריחת האצות על העור באזור זה.

לדוגמא, הנחת קרם אצות על הבטן או הירכיים תגרום לאפקטים להתמקד באזור זה, ועם השימוש אנו נראה לא רק שאנו מפחיתים קווי מתאר אלא אנו לובשים עור חלק, בהיר ומוצק יותר, מכיוון שנוגדי חמצון יעזרו להילחם ברדיקלים חופשיים. להלן מספר מתכונים שתוכלו להכין בבית להכנת קרם גוף אצות משלכם.

קרם גוף עם אצות

כדי להכין קרם גוף משלך עם אצות כדי לרדת במשקל, אתה יכול להשתמש בכל אצות שתמצא בסופר או בצמחי מרפא, אבל הכי קל למצוא אצות ואצות וואקמה, ברצועות, צלחות או אבקה. קבלו את החומרים הדרושים והתחילו להכין את קרם גופכם בצורה מאוד פשוטה. כל המרכיבים שתצטרכו לאסוף הם הבאים:

• 1 כוס מים מזוקקים
• 5 טיפות שמן אתרי בניחוח שאוהבים
• 2 כפות אצות מיובשות

הוראות להכנת קרם גוף על בסיס אצות

1. אם האצות מגיעות ברצועות או בצלחות כדאי לחתוך אותן לחתיכות קטנות מאוד או למחוץ אותן כדי להשיג אבקה, אם הצלחת להכניס אותן לאבקה טוב יותר.
2. במכל גדול מערבבים היטב כוס מים מזוקקת עם 2 כפות האצות המיובשות.
3. הוסיפו 5 טיפות של שמן אתרי שאוהבים, למשל לבנדר.
4. המשיכו לערבב היטב וכשאתם רואים שהוא כמה שיותר הומוגני, הכניסו את התערובת למיכל בו אתם רוצים לשמור אותה.
5. אתה יכול למרוח אותו ישירות או להוסיף לקרם גוף הלחות הרגיל שלך. רצוי שתשמור אותו במקרר או במקום שמושך קר.
6. לאחר שמרחת קרם זה לאזור הרצוי, עליך לתת לו לפעול מינימום של 25 דקות, אך עדיף שתשאיר אותו לכמה שיותר שעות מכיוון שהוא ימשיך לפעול.
7. כדי שתוכלו לראות תוצאות אופטימליות עליכם למרוח את הקרם פעמיים ביום, בבוקר ובלילה, לפחות שבועיים ברציפות.

קרם גוף עם אצות קוצ'יו

אצת הקוצ'איויו, הידוע גם בשמות אחרים כגון קוצ'אגואסקה או קויופה ובאופן מדעי בשם Durvillaea antarctica, זו אצה חומה הנמצאת בדרום האוקיאנוס האטלנטי ולחופי צ'ילה וניו זילנד. אצות אלו מספקות 490 מ"ג יוד לכל 100 גרם אצות, אם כי זה מעט פחות מכפי שאצות אחרות עשויות להכיל. אם קל לך למצוא את האצות האלה באזור מגוריך, אנו ממליצים לך להכין איתו קרם גוף פשוט מאוד. כדי לעשות זאת הפחתת שמנת עם אצות קוקיאויו תצטרכו רק את המרכיבים הבאים:

• קערה אחת של אצות קוקאויו קצוצות או צלחת שלמה אחת אם אתה מוצא אותה ארוזה
• קרם הלחות הרגיל שלך לגוף

שלבים שיש לבצע כדי להכין את הקרם המצמצם

1. קוצצים את האצות ומשאירים אותה להשרות בקערת מים קרים למשך הלילה.
2. למחרת, עם אותם מים, מבשלים את האצות במשך 20 דקות לפחות וכשהן מבושלות טוחנים אותן.
3. מערבבים היטב את האצות הכתושות עם קרם הלחות שלכם ונסו לשמור את הקרם הזה במקומות קרירים או במקרר.
4. אתה יכול למרוח את הקרם הזה 3 או 4 פעמים בשבוע, ולהשאיר אותו זמן רב ככל האפשר על עורך בכל פעם שאתה משתמש בו.

ג'ל עם אצת קומבו

אתה יכול גם להכין ג'ל שתוכל להשיג בקלות רבה. להכין ג'ל עם אצות יהיה עליך להשיג רק חומרים אלה ולבצע את ההוראות המפורטות להלן:

• 15 גרם אצות קומבו
• קערה עמוקה אחת
• 1 כוס מים
• מסננת משובחת אחת

הוראות להכנת הג'ל

1. ממלאים את הקערה העמוקה בכוס מים קרים אחת.
2. הוסף את האצות וודא שהם מכוסים לחלוטין, תן לה לנוח בן לילה.
3. למחרת בבוקר מסננים את המים דרך מסננת דקה, וכך מתקבל הג'ל שתוכלו לאחסן במיכל לבחירתכם.
4. עדיף לשמור אותו במקרר ולאחסן אותו למשך שבוע בלבד, להיות מסוגל להשתמש בו כל יום על העור או על השיער, ולהשאיר אותו לפעול כמה שיותר זמן.

אם התעניינת לדעת איך מכינים קרם גוף של אצות, אולי תרצה לדעת את המאפיינים של אצות וואקמה או אצות קומבו.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- איך מכינים קרם גוף של אצותאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית היופי והטיפוח האישי שלנו.