איך מכינים תה אננס לירידה במשקל

למרות שזה פרי טרופי שאינו אופייני למדינות רבות, אננס נוכח יותר ויותר בגסטרונומיה שלנו, בהיותו בעל ברית מצוין לשיפור בריאותנו והמראה הגופני בזכות זה מאפיין משתן. דווקא תועלת זו הפכה אותו לגיבור דיאטות רבות, הפחתת אגירת נוזלים ודלקות ושיפר את דמותנו. לכן ב- OneHowTo.com אנו מסבירים איך מכינים תה אננס לירידה במשקל ולחסל כמה קילוגרמים.

השלבים הבאים:

ה אננס הוא מציע יתרונות חשובים לבריאותנו, ובשל תכולתו הגבוהה של נוגדי חמצון הוא מסייע במניעת הזדקנות התאים. בנוסף, הודות לכמות המים הגבוהה שלו, זהו חומר משתן מצוין המסייע במאבק באגירת נוזלים ומקל על סילוק הרעלים, מה שהופך אותו לבעל הברית הטוב ביותר עבור עזור לנו לרדת במשקל.

ה תה אננס לירידה במשקל, הנצרך מדי יום, הוא יספק יתרונות אחרים המסייעים במניעת דלקת ונפיחות ומגישים את אי הנוחות של בעיות מפרקים כגון כאבי עצמות או דלקת פרקים. למרות שאפשר למצוא חליטות אננס בחנויות מוצרים טבעיים, עדיף להכין אותו בבית עם פירות טבעיים, באופן זה אתם משפרים את יעילותו.

ל הכינו תה אננס להרזיה אתה תצטרך ל:

• אננס בשל
• מים
• מקל קינמון אחד (אופציונלי)

קלפו את האננס והפרידו את הקליפה, השתמשו בפירות להכנת מיץ שהוא גם טעים ומשתן ושמרו את הקליפות להכנת התה. מוסיפים לסיר 2 ליטר מים לאננס גדול, יחד עם קליפות האננס שטופות היטב ומקל הקינמון. הביאו הכל לרתיחה למשך 30 דקות כך שהוא ישחרר את כל תכונותיו, כל 10 דקות תוכלו לנקב את הקליפה כדי לעזור לו לשחרר את המיצים שלו.

לאחר שמוכן, מסננים וצורכים חם או קר, כרצונכם. מומלץ לבלוע לפחות 3 כוסות ביוםלמרות שאתה יכול לשתות יותר אם אתה רוצה, זכור תמיד שעליך למתן את צריכת המים שלך כדי לא להעמיס את גופך בנוזל.

ה תה אננס לירידה במשקל זה בעל ברית יעיל מאוד אם אתה מלווה אותו עם תזונה בריאה ופעילות גופנית. כי זה מעדיף סילוק רעליםתוכלו להתבונן בשינוי אם תיישמו גם הרגלים בריאים יותר ביומיום שלכם.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- איך מכינים תה אננס לירידה במשקלאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית משקל ותמונת גוף.