איך להיות יפה בחדר הכושר
לנשים רבות זה בראש שלהן ללכת למכון הכושר אנחנו יכולים לעשות את זה בכל מקרה. אנו מתפללים שאף אחד לא יראה אותנו בתלבושות כאלה ונמנע, בכל מחיר, שמישהו יכול להעריך את פגמינו. אבל הנה לך הפיתרון, שיגדיל את שלך הערכה עצמית ולהרגיש יותר כמו ללכת לחדר כושר. חזור אל עוסק בספורט, אבל עכשיו הרבה יותר טיפשי. ב- OneHowTo.com אנו מסבירים איך להיות יפה בחדר הכושר. שים לב לעצות הבאות והרגיש פנטסטי ב חדר כושר. תמונה: modadiaria.es השלבים הבאים: בחר בגדים המשפרים את התכונות שלך. כדי לעסוק בספורט אתה לא צריך להיות נוח אלא גם להיראות נהדר. יש צמצום בגדים שיעזור לכם לרדת במשקל בזמן שאתם מתאמנים וזה גם יעצב אתכם. בכל מקרה, בחר את הדגמים שאיתם אתה מרגיש הכי בנוח וזורק את הגרוע ביותר שיש לך בארון. באשר לצבע, זכרו ששחור תמיד מעצב יותר. לחות לעצמך שיהיה מראה נהדר בחדר הכושר, זה הכרחי שאתה לחות את העור היטב לפני שתתחיל לעסוק בספורט. להגיש מועמדות קרם לחות אם אתה עושה את התרגיל בפנים, או קרם הגנה אם תבחרו לעשות ספורט במתקנים החיצוניים. איפור כן. אל תוותרו על איפור כשאתם הולכים לחדר הכושר. כמובן, זכרו שהדבר צריך להיות קליל ומעל לכל חסין מים. בצורה זו אתה תראה פנומנלי ותתן גם לעור שלך להתחמצן. שפתיים 10, עיניים 10. אם אתה רוצה להוסיף מגע של צבע לשפתיים שלך, עשה זאת עם נצנצים או שפתונים גם עמיד במים. באופן אידיאלי, הם צריכים להיות גוונים בהירים ורכים מאוד. באשר לעיניים, האפשרות הטובה ביותר היא מַסקָרָה חסין מים. אחרי שעשית את מושב הספורט שלך הורידו את האיפור כראוי. זנב סוס. אם יש לך שיער ארוך, זו תהיה הדרך לגרום לך להראות מדהים. בנוסף, על ידי בחירה בקוקו מסוג זה יהיה לכם נוח לבצע את התרגילים אם אתה מתמסר לתרגול בחדר הכושר שחייה בחר מכסי סיליקון. אלה ימנעו משיערך להיות במגע ישיר עם מים ולהיפגע מכלור. לשתות, בסיסי. זכרו לא רק לדאוג לעצמכם מבחוץ, אלא גם מבפנים. הידרציה במהלך הפגישה בחדר הכושר חיונית לעור שלך להיות בריא ובהיר יותר. לִצְרוֹך מים או משקאות ספורט כדי להחזיר את המלחים שאבדו במהלך הספורט. אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- איך להיות יפה בחדר הכושראנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית היופי והטיפוח האישי שלנו.
