איך לטפל בעור שלך בגיל 50

לאחר גיל 50, חלים שינויים רבים בגופנו, כולל גיל המעבר. התהליך ההורמונלי הזה אחראי לכך שהעור יהיה דק יותר, מיובש, יבש, קמטים מורגשים יותר או מופיעים חדשים, כתמים מדגישים את צבעם והנפילה הופכת להיות נוכחת. אל תחשוב שזה סוף העולם, זה רק שלב אחד נוסף בחיי האישה ואם נעזור לעור שלנו להתמודד עם זה זה יהיה פחות דרמטי. גלה כאן ב- OneHowTo, איך לטפל בעור שלך בגיל 50.

השלבים הבאים:

ל לטפל בעור בגיל 50 עליכם להבין שההשפעה העיקרית של גיל המעבר היא יובש קיצוני. אז הדבר הראשון שעלינו לעשות הוא להרטיב את העור שלנו הרבהזה לא רק על לעשות את זה פעמיים ביום, אלא את סוג קרם הלחות שבו אנו משתמשים.

הקרם חייב להיות מחסום המונע מחסור במים הנגרם על ידי היעדר אסטרוגנים. לכן כדאי לבחור בקרם עם ויטמין A המציע לחות קיצונית. אכילת מזונות עשירים בויטמין זה יכולה גם לסייע בשמירה על מזון עור לחות בגיל 50.

ה קרם לחות זה לא יכול להיות הכלי היחיד שלנו נגד עור יבש. מסכות לחות מומלצות לחיזוק הלחות שהעור זקוק להן ומרגע זה כל המוצרים בהם אנו משתמשים כמסיר איפור, ניקוי פנים, טונר, סרום רצוי שיהיו בקרם ויציעו, בנוסף לתפקידם העיקרי, לחות של העור. קרמים לטיפוח פנים המכילים חומצה היאלורונית ואוריאה הם אידיאליים.

בטח שמעת שאתה צריך לשתות שמונה כוסות מים ביום, כי כדי לטפל בעור בגיל 50 אנחנו מדברים בערך 2 ליטר מים ליום. שהגוף שלך לעולם לא יחסר מים כדי שעורך יוכל להגן על עצמו ולהישאר לחות. ההבדל במראה העור כאשר צורכים מספיק מים ניכר מאוד, שכן הוא מתפוגג ונראה בריא יותר.

אם העור שלך רגיש ואתה נוטה לאדמומיות ואלרגיות, מומלץ להימנע שינויי אקלים לטפל בעור בגיל 50. במהלך גיל זה מקובל מאוד לסבול מאדים שיחד עם שינויי האקלים יכולים לשנות את העור הגורם לרוזצאה.

חיוני: הגנה מפני השמש! בגיל זה, חשיפה לאור השמש מסוכנת עוד יותר, מכיוון שהם מאיצים את שינויי העור במהלך גיל המעבר, כך שאם השמש תמיד הייתה רעה לדרמיס, בגיל 50 זה הרבה יותר גרוע. מומלץ להשתמש בקרם הגנה עם SPF 60 ובנוסף מעדיפים קוסמטיקה וקרמים המציעים הגנה למשך 24 שעות.

השימוש בקרמים נגד קמטים הוא כמעט חובה, יובש העור מקדם הופעת תלמים חדשים ומבליט את הקיימים, ולכן יש צורך למרוח קרם המונע מתהליך היובש לפעול לטובת קווי הבעה. חומצה סליצילית וויטמין C הם מרכיבים שכל קרם קמטים צריך להכיל.

מרחו קרם לחות לגוף, זה יכול להיות מבוסס על אוריאה או ורד, בכל גופך, במיוחד באזורים בהם יובש תמיד היה קיים כמו מרפקים, ברכיים, קרסוליים וכו '. חשוב שתזרחי את כל גופך לפחות פעמיים ביום כדי למנוע מחלקים אחרים בגופך לסבול גם מפגעי הפרוגסטרון וחוסר איזון באסטרוגן. בחר בקרם לחות לגוף עם לחות אינטנסיבית, אם הוא דרמטולוגי, הרבה יותר טוב.

כל טיפול אסתטי לטובת מתמצק ונלחם בצניחה מוזמן לטפל בעור בגיל 50. ישנן אפשרויות רבות במרכזים האסתטיים להימנע מחוסר קולגן יחד עם גיל המעבר בסופו של דבר להחליש את שרירי הפנים והרקמה יורדת. בוא למרכז היופי המהימן שלך ובדוק את האפשרויות.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- איך לטפל בעור בגיל 50אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית היופי והטיפוח האישי שלנו.