תוכנית יופי לכל יום בשבוע שאתה מבלה בבית בהסגר: מניקור, מסכות, עיסויים ...

בימים אלה של כליאה בבית יש לנו המון זמן לדאוג לעצמנו עם תוכניות היופי האלה שתוכלו לעשות בבית בצורה פשוטה.

אנחנו חיים בנסיבות יוצאות דופן הדורשות שניתן את המיטב מעצמנו. זה רגע של רוגע, שלווה והרבה סבלנות. עלינו לבלות זמן רב בבית במעצר עקב משבר הבריאות שנגרם על ידי נגיף הקורונה, וכל אמצעי הזהירות הם מעטים במקרים אלה. כך, מ- InStyle אנו רוצים לעזור להפוך את הרגע הזה לידידותי ככל האפשר.

בואו נסתכל על זה בצד המואר, כל הזמן הזה בבתים שלנוזה יאפשר לנו לעשות דברים שתמיד מיהרנו לעשות לפני כן, קרא את הספר שהשארת חצי, הכירו יותר את בן / בת הזוג שלכם או את השותף לחדר, לדבר בכנס וידאו עם אותו חבר שלא ראית הרבה זמן ואפילו לבקר במוזיאון שלא הצלחת ללכת אליו.

עלינו להתאמץ לבחון את הצד החיובי של כל זה ומעל הכל, כןלהמשיך לדאוג לעצמנו ולא להפקיר את עצמנו לפיג'מה ולספה. ובמובן זה, חשבנו שהצעת תוכנית 'יופי' ביום יכולה להיות דרך נחמדה להקדיש זמן ולהתמקד במה שחשוב באמת ברגעים אלו, שמרו על שמחתכם ורגועכם.

האם אתה מעז עם תוכנית 'היופי' הזו לשבוע? #אני נשאר בבית

1-7

יום 1: התחילו את השבוע במניקור

אנחנו מתחילים את השבוע תשומת לב מיוחדת לידיים שלנו, הסובלות יותר ממה שצריך עקב כביסה רציפה וחיטוי עם אלכוהול. בנוסף לחות מתמדת, הגיע הזמן להקדיש קצת זמן ולהעניק להם פינוק נוסף. תוכלו לנסות את המניקור הצרפתי החדש, שיילבש אחרת באביב הקרוב, או לנסות לתת למראה שלכם מעט צבע ולמלא את עצמכם באנרגיה טובה במניקור הקשת הזה, מה שחשוב באמת הוא זה הקדיש זמן לעצמך והחנה את דאגותיך (אפילו לכמה רגעים).

פינטרסט

יום 2: עיסוי והתעמלות פנים

בטח שמעת על רולר הירקן, לא רק שהוא יעיל להרפיית השרירים שלך, זה גם יעזור לשמור על הפנים שלך מוצקים. אם מוסיפים לשגרה זו כמה דקות של התעמלות פנים בבוקר או לפני השינה, תתחיל לשים לב לשינויים תוך זמן קצר. נצל את העובדה שכעת יש לך מספיק זמן ללמוד כמה טכניקות שפנייך יעריכו.

צילום: ג'ון ויוואס ב- Unsplash

יום 3: הגיע זמן המסכה

עכשיו זה הזמן המושלם ל לבש את המסכה שהמתינה זמן רב במגירת האמבטיה. לאחר המריחה, שכב והירגע לחלוטין, תן לקסם שלו לעבוד על עורך. אתה יכול להשתמש במסכות תאית או קרם, שמהן אתה צריך להסיר. אם אין לך בבית, שום דבר לא קורה כי אתה יכול להכין את זה בעצמך עם מוצרים שיש לך בבית (הנה כמה רעיונות). תזכור ל מרחו אותם על פנים נקיות וצלולות.

Gtres

יום 4: ללמוד לעשות מדיטציה

מול המצב שאנחנו חיים, זה נורמלי להיות לחוץ ועם קצת חרדהחוץ מזה, קשה מאוד להסתדר לגור עם אנשים אחרים באותו בית כל כך הרבה זמן (כאן נתנו לכם כמה טיפים לניהול הרגשות הללו עם חברים, בן זוג או משפחה). מכל הסיבות הללו, התחלת מדיטציה של כמה דקות בכל בוקר או לפני השינה יכולה להיות שגרה מצוינת זה יעזור לך להפחית חרדה ולכן יתרום ליופי הפנימי שלך ... ויופי חיצוני. בנוסף, אם תוסיפו שמן אשכוליות אורגני לטעם הרגע תוכלו לחזק את החיוניות שלכם מכיוון שהוא אידיאלי להילחם באותם רגעים בהם יש לנו את הרוח הנמוכה ביותר או שאנחנו קצת עצובים.

צילום: JD Mason ב- Unsplash

יום 5: שמרו על השיער

אולי בין הרכישות שלך יש מסכת שיער ספציפית שתמיד מורחת במהירות ובמהלךובכן, זה הזמן לעשות זאת ברוגע וברוגע. אם אתה לא מוצא כאלה בין שמורות היופי שלך, אתה יכול להכין את זה בעצמך, הנה כמה מתכונים בהתאם לסוג השיער שלך.

תמונה של לקסי ג'ני ב- Unsplash

יום 6: למדו טריקים של איפור

זה שאתה לא יכול לצאת מהבית לא אומר שאתה צריך ללכת מכובס פנים. נצל את שעות הפנאי שלך לצפייה ב מדריכי יופי שמעניינים אתכם ביותר ולומדים טכניקות וטריקים חדשים ליופי שתוכלו להוציא לפועל בקרוב מאוד. מאיך לדמות איפור אפקט "פנים שטוף" (כמו זה שגרטה פרננדז לובשת בדרך כלל על השטיח האדום) או המגמות לקראת שנת 2020, בהתבסס על שנות ה -60 ... הגיע הזמן ללמוד את כל החדשות על "איפור" !

אימאקסטרי

יום 7: לסיים את השבוע באמבטיה מרגיעה

אם אתה אחד ברי המזל שעדיין יש לך אמבטיה בבית, עכשיו זה הזמן לנצל את זה. מלא את האמבטיה במים חמים והוסף משאבת מים, מלחי אמבט (אם אתה רוצה הרפיה נוספת, בחר במלחי אפסום), נגן את המוסיקה האהובה עליך ותיהנו מרגע מנוחה לעצמכם. ניתן להוסיף גם חופן טוב של פרחים, עשבי תיבול ארומטיים או שמנים אתרים.

צילום: חנה פוסטובה ב- Unsplash