איך מכינים מי חצילים כדי לרדת במשקל

האם אתה רוצה לזרז את ירידה במשקל או לחסל מהר יותר את השומן שהצטבר באזור הבטן? אם כן, שים לב למאמר זה של OneHowTo, שכן אנו מציגים תרופה טבעית פשוטה אך יעילה מאוד ובריאה העדפה הפחתת אמצעים: מי חצילים. למעשה, תוארו על ידי רבים כ'מי הפלא ', והם אידיאליים גם לטיהור הגוף ושחרורו מכל אותם רעלים המסכנים את רווחתכם. המשך לקרוא כדי ללמוד על איך מכינים מי חצילים כדי לרדת במשקל.

השלבים הבאים:

ה מי חצילים זהו בעל ברית מצוין, יחד עם תזונה מאוזנת ומעט פעילות גופנית, לעזור לך לשמור על המשקל האידיאלי שלך, לקדם את הירידה של אותם קילוגרמים מיותרים, לשרוף שומנים ולהפחית אמצעים. אם אתה תוהה: מדוע מי חצילים יכולים לעזור לך לרדת במשקל? שים לב לזה נכסים יעיל לכך:

• חציל הוא מאוד דל קלוריות אך עשיר בחומרים מזינים חיוניים, ומפעיל א אפקט שובע חזק מאוד בגוף, כך שהוא מאפשר לך להפחית את התיאבון וכתוצאה מכך להפחית את כמויות המזון שאתה בדרך כלל אוכל.
• מי החצילים משמשים כחזקים חומר משתן טבעי, דבר חיוני למאבק באגירת נוזלים ובמצבים אחרים הקשורים אליו, כגון היווצרות עור של צלוליטיס או קליפות תפוז.
• גם תכונותיו בולטות ניקוי וניקוי רעלים, המאפשר לסלק רעלים מהגוף, לווסת את מעבר המעיים ובנוסף להוריד את רמות הסוכר והכולסטרול בדם.
• הוא בריא מאוד, משפר את זרימת הדם ומגן על תפקוד תקין של הלב בזכות מרכיביו נוגדי החמצון.

המתכון שעליכם לבצע כדי להכין מי חצילים לירידה במשקל זה פשוט מאוד, אבל קודם כל אתה צריך לאסוף את המרכיבים הבאים:

• 1 חציל בינוני
• לימון 1
• 1 ליטר מים מינרליים

בנוסף למרכיבים אלה, תזדקק לצנצנת בה ניתן לשמור את מי החצילים וכך, לצרוך אותם בהזדמנויות אחרות.

ראשית, עליך לשטוף את החציל טוב מאוד כדי להסיר את כל השאריות הקיימות בקליפתו ולהסיר את הגבעול בעזרת סכין. לאחר מכן, פורסים אותו ו חותכים אותו לקוביות מבלי להסיר את העור, החלקים יכולים להיות בעובי 1.5 ס"מ בערך. לאחר החיתוך מכניסים את קוביות החציל לצנצנת.

אז אתה פשוט צריך מוזגים את ליטר המים המינרליים בצנצנת כדי לכסות את כל החצילים ולערבב מעט. סוחטים את הלימון כדי לחלץ את כל המיץ שלו ולהוסיף אותו גם לכד. מערבבים שוב בכף ארוכה ומכניסים את הכד למקרר. התכשיר חייב להישאר בן לילה במקרר כדי שהחציל יתמוגג היטב וישחרר את כל המיץ שלו ותוכלו להפיק את המרב מתכונותיו. למחרת, מי חצילים זה יהיה טרי מאוד ומוכן לשתיה.

אידיאלי עבור לרדת במשקל עם מי החציל, זה לשתות כוס ממנו ממש לפני שתי הארוחות העיקריות של היום, כלומר לפני ארוחת הצהריים והערב. בכך תוכלו להפיק תועלת מרבית מהאפקט המרגיע שלו, הגוף יספוג שומנים הרבה יותר טוב, תוכלו להקל על עיכול המזון, ועל כן, על חיסול הרעלים.

רצוי לשתות את מי החצילים בדרך זו לפחות שבעה ימים רצופים פעם בחודש כדי להבחין בתוצאות ולתרום ל ירידה במשקל. כמובן, אל תשכחו ללוות אותו בתזונה בריאה ודלת קלוריות, ובפעילות גופנית מסוימת, מכיוון שכשמדובר בירידה במשקל אין תרופות פלא ובלי שני אמצעים אלו יהיה כמעט בלתי אפשרי לסלק שומן ולהפסיד מִשׁקָל. במאמרים הבאים תוכלו למצוא דוגמאות טובות ל ניקוי דיאטות יעיל מאוד להילחם נגד קילוגרמים נוספים:

• איך לעשות דיאטת ניקוי רעלים
• איך עושים את דיאטת האננס
• איך עושים את דיאטת הארטישוק

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- איך מכינים מי חצילים כדי לרדת במשקלאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית משקל ותמונת גוף.