כיצד לעשות את השלבים עבור הירח

ה הליכת ירח הוא מהלך ריקוד משנות השמונים שהפך פופולרי באמצעות כישורי הריקוד של אייקון הפופ מייקל ג'קסון. ג'קסון הציג לראשונה את הליכת הירח בשנת 1983 באחד מלהיטיו, "בילי ז'אן". הריקוד הפך במהרה לפופולרי ולעתים קרובות מכונה מהלך של מייקל ג'קסון. ללכת על הירח זה מורכב מתנועת כפות הרגליים והרגליים, ואילו החלק העליון של הגוף נותר חסר תנועה יחסית. תוכלו להרשים את חבריכם על רחבת הריקודים על ידי למידה כיצד לבצע את המהלך הזה.

השלבים הבאים:

ללבוש גרביים, אבל לא נעליים, לפחות בזמן שאתה לומד את שלב הריקוד הזה. אפשר לעשות את הירח עם נעליים, אבל קל יותר להחליק מהרגליים כשהוא לובש גרביים.

עמדו עם הרגליים זה מזה כמה סנטימטרים. הניחו את רגל שמאל מעט מול ימין.

הרם את העקב השמאלי כך שרק בהונותיך ייגעו בקרקע.

החלק את בהונות שמאל לאחור, מעבר לרגל ימין. השען את גופך קדימה כדי שתוכל למנף את הרגל שלך. זרועות פתוחות כדי לעזור לאזן בזמן טיילת הירח רוקדת.

הרם את העקב הימני ואילו בהונות כף הרגל השמאלית הן ברמה הימנית.

הניחו את רגל שמאל על הרצפה תוך הרמת העקב הימני. החלק את בהונות כף רגל ימין לאחור בעוד כף רגל שמאל נשארת על הרצפה.

החלק את כף רגלך הימנית עד בהונותיך אפילו עם נקודת המרכז של כף רגל שמאל.

העבר את משקלך לאחור לרגל ימין וחזור על הרצף כמה פעמים שתרצה. מהלך זה נראה הכי טוב כשמתבצע במהירות ובחלק.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- כיצד לעשות את השלבים עבור הירחאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריית מלאכת היד שלנו וזמן פנוי.